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婚姻需要用心经营。我们可以从美好的婚姻里看到希望，也能

张凤琴

婚姻需要用心经营。我们可以从美好的婚姻里看到希望，也能够从失败的家庭里吸取教训。感情需要用心去经营，轻易放手的人永远难找到幸福。爱可以拯救一切！金星在《掷地有声》中写道： “爱情可以抛开生活去谈，但是婚姻不行，婚姻就是生活。生活中没有那么多让人感动至深的时刻。绝大多数情况下是面临现实时两个人的妥协，彼此接纳彼此的缺点，彼此成全彼此的存在。” 婚姻中最大的智慧，就是在相互成全中彼此成就。愿你我都懂。

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焦虑怎么办

相关回答

刘淑珍

生命就是因果，就是一呼一吸.气在身体之间流转.能量一直在转，并且守恒.

精气神-精是物质，气是能量，神是意识和信息.

做一个不好不坏的人.知行合一.

健康的源泉，不只是身体，还在于心性.

如果讨厌一个人，健康的方式就是绕开他.

静听心音，倾听自己身体的声音.按照自己的节奏来.

罗秋容

感情能够走到最后多半就学会了与自己和解，不再强迫每一件小事儿，都做的那么完美，在大方向上保持一致的想法，我能清晰的知道，你会一直站在我身边，就好

于华鹏

我非常珍视并希望维持你与我之间的关系，但我们是彼此独立的个体，有着不同的需求和价值观。因此，我们需要始终坚持真诚而开放地沟通，从而更好地理解彼此的需求和价值观。当你在生活中遭遇困扰时，我愿意带着真诚的接纳和同理来倾听，并协助你找到属于自己的解决方法，而不是将我的想法强加于你，同样，当我面临需要解决的问题时，我也希望你能够倾听我。当你的行为影响到我满足自己的需求时，我将会真诚而敞开地告诉你，你的行为是如何影响到我，并且相信你会尊重我的需求和感受，而试着改变那些我无法接纳的行为。同样，当我的行为令你无法接纳时，我希望你也能真诚而敞开的告诉我，这样我也可以试着去改变我的行为。当我们之间发生冲突时，我们同意每一次冲突的解决，都不是以任何一方凭借权威让自己获胜而对方失败作为代价。我尊重你的需求，同时我也必须尊重我自己的需求。因此，我们努力寻求一种双方都可以接受的解决方法。你的需求将会得到满足，同样，我也可以满足我的需求，没有人会遭受损失，我们双方可以取得共赢。通过这种方式，你能成为一个可以满足自身需求并且持续成长的个体，而我也同样可以，因此，我们能够拥有一份健康的关系，让彼此都可以发挥潜能，在相互尊重，爱以及和平的氛围中，我们得以建立持久的联结。托马斯-戈登博士

顾丰玲

最近有来访诉说和爱人之间发生激烈冲突，彼此恨不得立刻马上去民政局，只是因为春节假期民政局没有工作人员。前两天又告诉我，其实又发现对方还是有很多优点，前些天情人节给自己买了花，给一家人做了一桌子西餐，又设计了一个浪漫的情人节仪式！自己那一刻又感觉很幸福。我对她说，其实夫妻之间过日子绝不只是某一个方面的磨合，而是多角度的平衡，感情很奇妙，恨的时候恨得要死要活，爱的时候也爱得一塌糊涂，当你恨得要死的时候深呼吸三次，头脑中闪现一下爱得一塌糊涂时的某个瞬间，心理上可以就会稍微平静一点。

冯二玲

纵观当今社会内心弱小的人（自卑者）普遍易怒如虎，他们冲动又莽撞，动不动就愤世嫉俗；而内心强大的人（自信者）通常平静如水，他们永远都是宁静的。内心弱小的人，人生处处都是大风浪，因为无论多么小的事，都会被他们无限放大，无论到了哪里无论和谁在一起，都会缺乏安全感。内心弱小的人总是特别在意周围人的看法，总是活在他人的眼耳口舌之中，从而失去独立性，他们总是坐立不安，惶惶不可终日。内心真正强大的人，不仅有一颗温柔的心，有一颗智慧的头脑，更有一幅祥和的外表。他们一定经历过狂风暴雨，见识过高山低谷，也体验过人生百态，才有了现在的淡定和从容。

赵晓忠

如果父母不改变，怎么办？没办法的，我们只能接受。如果你指望别人改变，那伤痛永远无解。一切疗愈，由我开始。父母有很多种，你知道吗？大部分父母都是“滋养型”的父母。他们也会犯错、不一定完美，但瑕不掩瑜，没关系，重点是他们内在有着满满的爱，发自内心，愿意无条件地爱他的孩子。如果你有这种父母，恭喜你，你上辈子有烧香。对这样的父母，孩子们自然发自内心地一辈子感念。还有一种父母，是“剥削型”的父母。他们把孩子当作工具、占有物，只会剥削、掌控、物化。他们给不出爱来，因为他们身上没有这样东西（我们不能给别人我们身上没有的东西，切记），这当然不能怪他们。这样的父母，他们多数小时候也是被这样对待的（尤其是被虐待、被家暴的小孩），暴力是学习来的，他们会用过去父母对待自己的方式，复制在小孩身上。这种人的内在小孩早已经“伤痕累累”，满心的怨恨让他们不由自主地想去控制、虐待自己的孩子，他们真的不是故意的，却往往不自知。 “你怎么可以这样说自己的母亲？天下无不是的父母，不是吗？” 这句话最伤人了。也是因为这句话，让我们很多人的伤与痛出不来。无法言说、无法面对真实的自己，不敢承认自己有不完美的父母、不完美的家庭，这件事其实叫人更受伤。这也是让很多人一辈子活在痛苦深渊的原因。因为，“卡”在那个经验里，伤心，出不来。要去面对这件事是需要极大勇气的，当然不容易。但唯有去承认接受我的父母“就是这样”时，我们才能开始疗愈自己的“内在小孩”，我们才能开始去当自己内在小孩的“好父母”。接受，是一切疗愈的开始。

你来说说自己想法吧