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为什么我的脑子总是半夜处理问题，好难受。平时2-4点凌晨

匿名

为什么我的脑子总是半夜处理问题，好难受。平时2-4点凌晨突然想起一个没处理但是很困难的问题，就醒了

我什么时候能睡整觉

13温暖

24回答

高志新

温暖了

咨询师

王柳萌

2年前

90"

赵菲

2年前

您好，我是菲菲老师，您希望我怎么称呼您？我看了您的描述，为啥是2-4点？难道是梦里想到要起来想，还是没睡呢？私聊发您方便的时间给我，咨询时细聊。可预约时间段：上午8:30-12:00、下午14:00-18:30、晚上20:30-22:00。

咨询师

盛丽娜

2年前

32"

咨询师

谭丽梅

2年前

人处于焦虑应激状态是需要调整的，长期的会影响睡眠和健康

咨询师

胡星星

2年前

长期在工作上紧张、焦虑，你需要考虑一下是趋于领导的压力还是自我要求过高，需要调整状态

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相关回答

liuxia

心不盲

听风在唱歌

哦哦哦哦哦哦

笙亓

爱和先知先觉是在一个纬度里面的

小九

是不是那些家里条件好，长相还可以，性格好（内向，易拿捏）的女孩子只能吸引那种图财的没有本事好吃懒做的男的，永远没有资格受到那种条件好的，人品好的男的青睐。我只是有点困惑，为什么我这么好的一个人，虽然算不上优秀，暂时没有稳定的收入，但一直在不断努力提升自己，性格又温柔，人品也好，知道自己要什么，为什么长辈们和其他身边的人都给我介绍垃圾男。难道我在他们心里就那么不值钱吗？我真的很讨厌打击式的相亲，很下头。前几天，我的一个亲戚给我介绍了一个男的。我们做了简单的了解之后，我亲戚叫我们两个年轻人互加微信。她说你们都是同事，互相认识，就加一个微信吧。我想，先了解一下，如果发现不行就不要了。这个男孩子虽然家里条件不如我，但也不算很差，应该不会像前任那种找扶贫的。那个男孩读了本科，有过正经的临时工工作。看着像上进的人（还有一些细节就不赘述了）。我就答应了添加微信。没想到那个男孩子表现的很不情愿，我亲戚喊了很多遍才勉强加我微信。他要我扫他微信，而不是他扫我。加了微信之后，他没有在微信里跟我有任何联系，第二天我就把他给删了。第二天晚上，他又申请加我。本来我想拒绝的，想到是亲戚介绍的，给她一个面子，反正只是微信聊天，哪天我不高兴了，删了就是。还有一个重要原因就是，我前几天考工作没考上，我父亲表面上说不怪我，其实天天在家里大声叹气。我想，就借这个事转移他的注意力，不让他叹气。想到这些，我就通过了好友。跟他聊了三天。前两天是我主动跟他聊天，了解了他一些基本情况。第三天我没有主动，他就只是跟我简单聊了几句。最奇葩的就是昨天。昨天上午，他父母说你们到底行不行，行的话就见个面。我委婉拒绝了。（这些都是通过我亲戚传话）晚上我准备再次删好友了，他来找我聊天。直接问我家住哪里，去我家玩。还问我家吃不吃鸡蛋。意思是，等天气好了，带几个鸡蛋上门提亲。我回复他这不太好吧，他没有回复，接着我回复我觉得你也觉得我们不合适他半天才回复一个哦接着我回复了一个我们就到此为止吧然后就把他给删了我答应通过好友，聊天，只是代表不反感，并不代表喜欢，只是愿意去了解这个人。他们以为我有多喜欢他似的，做法太不尊重人了。跟他聊天的时候，一个劲的问我的情况，自己的情况什么都不跟我说，一点诚意都没有。这个人还不如前任，前任至少跟我在网上聊了两个多月，上门提亲还提了几万块钱。这个人竟然

Blue. ෆ

你好，男朋友大概也可能是性格的原因，不喜欢分享日常，渐渐的都会导致一天聊不了几句就一天又过去了，本人正好是和男朋友相反，我就是喜欢分享一些日常琐碎，也导致我每天胡思乱想睡不好觉，这怎么办呢

墨蓝桉

我从不与家人诉说尤其是近几年，因为我知道就算说了他们也是来一句小孩子有什么大不了或是你能不能不要什么事都跟我说，你已经大了让我省点儿心吧这些话。所以我对家人并不怎么抱有期待因为知道没有希望就不会有失望而且就算说了他们也不会在意。而最近不知道为什么，感觉好无聊好累，有时还想哭尤其是在晚上，我该怎么办？

你来说说自己想法吧