情说App
与你相伴成长
打开APP
你是谁,就会遇见谁。愿我们,身意常静,百念常闲,一心无累
唐莉
你是谁,就会遇见谁。愿我们,身意常静,百念常闲,一心无累,素处以微。
0温暖
0回答
相关回答
袁力红
无我的人是悲伤的 这个悲伤有两个层面, 一层是 没有人关注他的内心世界, 内在感受, 包括他自己, 不被关注,理解,从没有被共情过的灵魂就是悲伤的, 第二层是, 主动的无我, 这个主动可能是潜意识的, 仿佛脑子里有个逻辑, 我对别人好,别人会对我好,代替我对我好, 我要顾及别人的感受, 我要…… 能换来什么呢? 除了习以为常没别的了, 你都不爱自己,谁会爱你?
王润之
虚荣(是一种特性,向来是攻而不是守,好比你拿着一把匕首,从来不会刺向自己,相反会刺向别人,所以会让你感觉周围都是敌人,体会不到互助的快乐。试着甩掉虚荣,让你的生活更加美丽。) 自卑——是悲剧的根源(内省过后大多人都会发现自卑是对自己的一种憎恨,好比发现自己缺乏某种能力,却认为大多数人都拥有那种能力,我们将自我的人格置于别人之下,鞭打自己的灵魂,批判自己,我们无限的夸大别人的能力,同时又映衬出了自己的渺小,这是伤害自我的致命武器。) 猜疑——是破坏性极强的毒素(这个话题的延展性很多,比如职场上下级或者同时的相处、朋友间的交谈、亲密关系中的双方。希望大家可以多给交流当中的对方一些信任,当然要在保护自己的前提下进行。) 嫉妒——焚毁自己的毒火(大致分为三个阶段,妒羡——羡慕为主妒忌为辅,妒优——妒忌成分增多,感觉自己利益受到了威胁,妒恨——无法平静,内心无法平静,一点就着。与嫉妒划清界限,至少不要让这种内心燃烧的怒火伤到自己。) 悲伤——是一种自戕(每一段悲伤都有它的独特性,走出悲伤的时间也因人而异,我们无法要求一个正在经历悲伤的人瞬间回归到之前的状态,这样不现实甚至有些残忍,唯二能做的:转移注意力,接受现实。) 苛求——会让你紧绷的弦断掉(只要你知道了世界上没有完美的境地,你就不必去设置荒谬的完美标准来为难自己。尽力做好每一件事就是成功的,对于你的回馈也是完美的。你可以追求完美,但不要把它变成你人生的负担。) 寄语:知足常乐,不做欲望的仆人;失败就是自己打败自己(关于挫败的应对可以试试下面这种方法:选择一项自己长久以来一直想但没有涉猎的事情并努力做好,提升自信心,在挫败感面前扬眉吐气;多于人沟通,多参与活动,驱除某些特定情况给自己带来的挫败感;当然并不是所有的挫败感都可以一个人消化掉,如果自己觉得吃力了,寻求专业人士的帮助。)
付玲
情感上伤害一个人的东西不一定会伤害另一个人。然而,以下是婚姻伴侣在无意中伤害造成情感痛苦的一些方式: 冷漠或缺乏兴趣 控制行动或行为 健忘 伤人的挑逗 忽略配偶 不敏感 自私 不友善
刘淑珍
想要建立良好、流畅的亲子沟通,靠的不是父母的“正确”和“大道理”,而是放下否定、说教,接纳孩子的真实感受.
只有孩子感到安全、被爱、被接纳,心才会向你贴近,你说的话才会起作用.
赵莎莎
优等的心不必华丽,但必须坚固。 ——520送给每一个女孩子
石萍
抑郁症的治疗不光是吃药,在日常生活更要通过一些良好习惯来配合治疗,具体如下: 1.最重要的,是对自己的疾病有信心,抑郁症是可以治愈的; 2.不要讳疾忌医,更不要排斥用药; 3.消除“病耻感”,尽可能向亲人和朋友们倾诉和渲泄自己的病情和痛苦; 4.保证良好的睡眠; 5.尽可能多晒太阳; 6.尽管浑身乏力、懒散,坚持每天锻炼半小时; 7.多吃香蕉,喝鸡汤等含内啡肽多的食物; 8.千万不要自责、内疚,更不要自罪,这不是你的错; 9.学会拒绝; 10.允许自己产生“无用、无力感”,允许自己浑浑噩噩; 11.学会向他人求助; 12.可以出现“自杀观念”,但坚决不能有“自杀行为”!
你来说说自己想法吧