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与你相伴成长

你是谁，就会遇见谁。愿我们，身意常静，百念常闲，一心无累

唐莉

你是谁，就会遇见谁。愿我们，身意常静，百念常闲，一心无累，素处以微。

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郭玫

心理学家发现：感觉是人最基本的心理现像，通过感觉我们才能获得外界的信息，才能适应环境，求得生存。大脑的发育、人的成长、成熟与外界环境是分不开的，我们应该让孩子积极感受丰富多彩的外界环境，从环境中获得更多的知识和信息。早安，朋友！

薛昭霞

一个静不下来的，一个定不下来的，他做事总是浮在表面，他只能做一些麸皮潦草的小事儿，所以知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能思，当你能够获得止的能力，停下来的能力，觉察的能力的时候，并不意味着你不去做，并不意味着你不去想，而是停下来过滤掉那些情绪和惯性，我们才能够更有效的去遇见幸福。

谢晓欣

在这个世界上，有一个人永远与你同在，那就是你自己。大多数时候，我们是生命旅途中最坚定的盟友，可有的时候，我们却成了自己最大的“敌人”。也许是因为害怕冲突，也许是为了避免尴尬，有人面对问题时，会选择站在别人的视角进行“自我攻击”：和人打招呼对方没有发现，就在思考“我是不是人缘很差”；看到朋友聚会未邀请自己，马上陷入“我是不是不值得被喜欢”的漩涡……有时甚至还会把这种“欺负自己”的精神内耗行为合理化为“自我反思”。这样的自我怀疑会悄无声息地破坏我们的情绪，不仅遮蔽问题的根源，更会扭曲自我认知的坐标。无论何时，记得告诉自己，在人生旅途上，我们最该随身携带的行李，就是对自己的信任与支持。

周璐

细小的决定往往承载着，我们对更大问题的恐惧、期待和渴望，当你试着帮助自己走出小事的束缚，你会发现—— 真正重要的事情，原来一直都在你心里，等待着你去拥抱它们，那是你的情绪、你的自我。

胡艳丽

生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

王倩倩

恶意的来源通常和对方内心的不安和需求密切相关。他们的恶意攻击可能并非直接针对你，而是出于他们内心的某些未满足需求：他们可能因为自己不被理解而希望通过攻击别人来寻求情感上的补偿；他们可能因为内心不安、恐惧，想要通过打压别人来获取一丝控制感。这种情况并不意味着你做错了什么，而是说明你正好成为了他们情绪的出口。而你完全没有必要承担这个责任。

你来说说自己想法吧