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当一个人无所求时必满载而归。无所求,不等于躺平,不等于人
杨宝英
当一个人无所求时必满载而归。无所求,不等于躺平,不等于人生没有理想,不等于放弃人生的一切机遇和挑战,意思是尽人事,听天命。其中的含义就是不管对什么样的事情,不要过于期待或者刻意的追求结果,对于很多人或者很多事,也不要要求太高,很多时候结果并不重要,因为不管是什么样的结果,都是一种收获。如果我们不去关注那个结果,我们把所有的专注力放在当下,那么反而我们会把事情做好,好运总在不经意间到来,人生总在无所求时圆满。
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宋洪秋
生活中经常遇见让我们不舒服的事情。自觉得“我也没想怎么样”“没说什么呀”,疑惑对方“她怎么这样呢”“他真的让人无语”。 一些事情发生,我们最寻常的反应,对方怎么这样?思考的是别人的行为,同时自己陷入烦恼中,负性情绪中。 一方面,不明白 别人是怎么回事,一方面自己受困扰,心情不好,想不明白。事情也就做不好,做不下去,结果影响了自己的社会功能(工作 学习 社交),进而再度加重负性情绪,怀疑自己。 我们成为社会人的过程,一直在做两件事:理解别人,认识自己。出现问题往往是理解不了别人,更不明白自己。 所以,在咨询中,咨询师工作往往是促进来访对自己好奇,学习认识自己,明白自己,同时在与咨询师的关系联盟之中,学习理解别人,学习新的处事方式。 咨询师职业在于助人,帮助来访面对自己,认识自己,学习新的应对方式。 咨询中获益良多的是对自己好奇,反思,希望打破惯性的来访。因为动力足够,配合度最好。 综上所述,事情发生,我们遇到问题了,最需要的反应是:我究竟发生了什么?我是怎样的,我怎样做能更好应对?
李焱
现在大部分的家庭教育中要求父母都一定保持平和的心态,理解孩子,站在孩子的角度进行思考,,, 所有当父母的曾经都是孩子,他们当孩子的时候,如果遇到的都是耐心,换位思考,理解孩子那么今天他们会长成什么样呢?那这社会会是什么样? 可不可以理解为孩子有孩子的需求,父母有父母的需求他们站的角度不一样,但是都是站在自己的层面上进行思考的,这个有对错之分吗?在这里整个社会的大环境,又给到什么? 有一位家长曾经跟我说过,每当他的孩子责备他,质问他,攻击他时,他突然发现这就是他以前他对他父母所做出的样子,突然觉得自己承受住和释然了当下的攻击,转身轻言细语的去想帮自己父母做些什么? 可能每个孩子也会当父母,这时他会不会理解父母的某些情绪?如果不是恶意的,想破坏孩子,父母发脾气后凡是有没有成长的意味呢?
孙媛媛
朋友们,一天愉快 同一个人说出同一句话,每个人的反应都是不同的。有人可能感到开心,而有人则可能感到伤心。其这实与那句话本身并无关系,而与每个人的看法有关。 如果我们学会转念,让头脑里充满积极正面的念头。并将其转化为实际行动,我们的人生将会如画美丽。
黄娟
好的关系应该是为人生做加法的,能从中感受到助力、拓宽人生的广度、得到滋养。
马秀菊
认识到此刻的生活是你唯一的生活,你唯一的拥有的时候,走出苦难的通路也开始呈现,当你愿意以此方式看待,那么全然地,如期所是地接受你的生活,无论它究竟是怎样的,就成为可能。至少对那个时刻在发生的就是在发生着的。将来是未知的,过去发生的已然过去了。 ——《多舛的生命》 今日感悟:了解当下并不一定在事实层面改变什么,却足以改变我们的生命体验。
朱艳秋
就像人所有的内在潜能,它的发展跟个人自我一致的生活方式具有一致性。
你来说说自己想法吧