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与你相伴成长

. **"我不需要解决所有问题，只需陪伴来访者找到他们的

王富菊

. **"我不需要解决所有问题，只需陪伴来访者找到他们的内在力量。"**

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个人成长

相关回答

李娟丽

有一个故事：一个人向大师求教说：“我该如何学习爱我的朋友？”大师说：“不再恨自己。”这个人回去反复思索大师的话，而后回来禀告大师：“但是我发现我过分的爱护自己，我相当自私，其自我意识甚强，我该如何除去这些缺点？”大师说：“对自己友善一点，善待自己，学会爱自己，当自我感到舒畅时，你就能自由自在的爱你身边的人了。”

秦志华

有这样一种人，不能跟自己内在的感受和情绪待在一起，尤其是理性多过感性的人。他无法跟你谈感受，而是总跟你谈具体事务。他无法描述他的感受，而是总跟你做分析。很多时候是因为他有过情绪不被允许表达的早年经历。情绪其实就像流水一样，流动着的水，才是有生命力的。当水流动的时候，我们能听到水流的声音，如果我们把手伸进水中，就能感受到水的力量，感受到水的温度，感受到水经过时不断变化的触压感。情绪的流动也一样，同样有力量，也有独特的温度，也同样，能直触我们的内心。当你允许自己在情绪当中停留一下的时候，就是在接纳情绪的存在，是情绪流动的开始。别急着要逃离或者改变，给自己一点时间，与情绪相处一会儿，看看里面到底有些什么。如果你很难感受到，你问问自己，如果情绪会说话，它会说什么呢？

杨宝英

一，在恋爱中应该保持平常心，命里有时终须有，命里无时莫强求。恋爱是两个人的事，如果一方不爱了，那也没有必要去强求。二，要有独立的心态。你是一个独立的个体，不能在恋爱中失去了自我，迷失了自己，如果你都没有办法保持独立性，没有办法面对生活中的方方面面，你又如何给对方带来幸福？四，糊涂的心态。难得糊涂，即是人生的智慧，同时又是恋爱中的智慧。如果你在恋爱中总是与对方较真，那么你赢得了面子，却输了感情。五，及时止损的心态。见苗头不对，感受到以后不能在一起，一定要及时止损，及时止损是为了使自己减少伤害。

侯松梅

在人际交往关系中，任何一个人都不能过度膨胀，因为过度膨胀会压缩别人的生存空间。

史冬英

如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你的人生，一切才真正开始。 ——纪伯伦

蔡惠梅

#触动与思考 SFBT就像一盏找到黎明的指引灯，帮我们从无效的解决方式里找到新办法，看到更多希望和可能。它不只是让我们觉得“好点了”，更重要的是，它让我们知道自己想要什么，还告诉我们怎么去做。SFBT告诉我们：别被困境困住，多想想怎么解决，相信自己能找到出路。希望我们都能找到自己的“希望之光”。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室#241208

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