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对现代人来说,办公室是一个非常重要的场所,人们在这里赚钱
戚艳
对现代人来说,办公室是一个非常重要的场所,人们在这里赚钱养家,上班这件事已变成人们生活的主题。 在这个环境中,不管男女,都得按照一定规矩办事,因为办公室是以成败论英雄的地方。 成了,你就是职场中的王者;败了,你就是职场中的输家。 可见,每个人都有必要了解职场心理学、掌握职场心理学,只有这样你才能在每一场“心”对“心”的职场博弈中胜出,轻松享受快意的职场生活。
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陈娜
你是否曾在深夜辗转反侧,脑海中不断预演明天可能出现的种种尴尬与不堪? 你是否曾因一个即将到来的会议、一次重要谈话、甚至是一场普通的社交饭局,而提前几天就开始心神不宁? 那种感觉,似牛毛细针戳人,不见鲜血,却痛得真切。心理学有个概念叫“预感性焦虑”,事情尚未发生,痛苦已提前透支。 一位作家说得好,我一生中有数不清的担忧,但大多数都从未发生。 我们对痛苦的想象力,远超痛苦本身。那些你以为的巨兽,靠近了看不过是些影子。你以为前方是战场,走近才发现是领奖台;你以为需要盔甲,其实只需要一个微笑。
王倩倩
达尔文曾说:“脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一,人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。” 情绪是我们内心世界的晴雨表,但很多时候,我们却被情绪所左右,做出冲动的决策和行为。那些在遇到问题时就立刻大发雷霆的人,往往无法理智地解决问题,反而会让情况变得更加糟糕。 而懂得悟透自己情绪的人,会在情绪产生的那一刻,保持冷静和理智。他们会分析情绪背后的原因,是因为压力、挫折,还是他人的影响。通过这样的自我反思,他们能够更好地控制情绪,避免被情绪牵着鼻子走。 悟透自己的情绪,还意味着要学会接纳自己的负面情绪。每个人都会有情绪低落、焦虑不安的时候,这是正常的人生体验。 我们不必对自己的负面情绪感到恐惧或羞愧,而是要正视它们,寻找合适的方式来排解和释放。可以是通过运动、阅读、写作等方式来宣泄情绪,也可以是与朋友、家人倾诉,寻求支持和理解。 当我们能够悟透自己的情绪,驾驭情绪的浪潮,我们的内心将变得更加坚强和稳定,能够以平和的心态面对生活中的各种挑战。
张凤琴
每个表面看起来快乐的人,都曾有过被情绪淹没的时刻。
龚培军
家庭冷暴力是一种隐性暴力,是指在遇到问题时,夫妻双方通过漠视、贬低、放任、疏远等方式来回避问题。冷暴力一方面不能解决问题,另一方面易导致绝望感,往往最终致使婚姻走向终结。
王义丽
叶纷秋意浓 摇曳生舞姿 花叶同根生 落地景繁荣
沙桂华
真正的爱自己,不是掏空口袋满足各种欲望,而是成为自己最好的依靠。 我们要学会做自己的师长,督促自己成长; 做自己的父母,重新把自己养育;做自己的朋友,耐心倾听内心; 做自己的恋人,懂得珍视自己。
你来说说自己想法吧