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有了足够的心理空间，不仅可以容纳突发事件带来的失控感。

李春兰

有了足够的心理空间，不仅可以容纳突发事件带来的失控感。更重要的是：问题来了，直接解决问题，不会把精力浪费在自我攻击和指责他人上。我们都有这样的经验：当一件事情发生时，处理事情本身，往往并不会消耗太多能量。真正消耗我们能量的，是附加在事情之外的那些自责、懊悔、羞耻、自我攻击、互相指责。

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那晓旭

想得越多，问题就越多。当你开始行动时，会发现这些问题都是有答案的，就没有过不去的坎儿。

冯二玲

第619天 “复杂与单纯”的四象线，可以区分出四种模式和定义：内在人性幼稚，同时对外在规则无知，这是幼稚；内在人性成熟，同时对外在规则无知，这是单纯；内在人性幼稚，同时掌握了外在规则，这是世故；内在人性成熟，同时掌握了外在规则，这是成熟。

张佳琪

普瑞马法则把最难做的事放在一天最开始做，完成后，后续的事会因为“首件事完成的成就感”变得更容易推进，专治拖延。

林宇璐

王倩倩

浅层理解：不和别人说你的重大选择，尤其是在他人不理解时非要解释。心理动因：做出背离主流决定，如裸辞、离开大城市、丁克等之前，告诉别人，是希望通过他人的认同来对冲自己内心的不确定性。潜在风险：你将会被社会规训的巨大引力所困，周围的人或许会出于好心，用他们的认知和恐惧来劝说你，而这会内化成你内心里的怀疑，增大你的决策成本。高阶策略：践行【既定事实法则】：在重大选择的转型期，先做，再稳定，最后说。只可通知，不可商榷，一旦带着商量的口吻，得到最多的都是反对。当你呈现出一个已切换完成的状态，劝说则失去了着力点。

张芮宁

充分了解自己，与自己的内心交流。规划清晰，持续努力，保持热爱但始终不忘初心。只有这样才足够笃定，自信前行。尤其在那个曾经爱过的人面前，希望自己永远都是自信的，永远是那个让他眼前一亮的人。而不是唯唯诺诺，需要掩饰的人

你来说说自己想法吧