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与你相伴成长

爱和恨就是硬币的两面，你恨一个人，是因为你爱他；你喜

张建娥

爱和恨就是硬币的两面，你恨一个人，是因为你爱他；你喜欢一个人，是因为他身上有你没有的；你讨厌一个人，是因为他身上有你有的东西；你经常在别人面前批评某人，其实潜意识中是想接近他。

1温暖

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尤四海

温暖了

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感情那些事

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缘分是定好的！！在人际关系上不要攀附！！没有缘分，怎么攀附都没有用！！有缘分，不用攀附也会走到一起去！！

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孩子遇到问题，家长该如何去沟：等到事情过去之后，问他最后第八个问题：“结果怎样？有没有如你所料？”或是“下次碰见相似的情形，你会怎么选择？”让他有机会检视自己的判断。如此练习几次，孩子就会有自己解决问题的能力，不需要我们操心了。经典八问：第一个问题：“发生什么事情了？” 第二个问题：“你的感觉如何？” 第三个问题：“你想要怎样？” 第四个问题：“那你觉得有些什么办法？” 第五个问题：“这些方法的后果会怎样？” 第六个问题：“你决定怎么做？” 第七个问题：“你希望我做什么？” 第八个问题：“结果怎样？有没有如你所料？” 或是“下次碰见相似的情形，你会怎么选择？”

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关于挽回6个常见的错误方法分手后，你要是还这样做，只会让ta更加庆幸自己的选择有多么正确

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不少年青的来访，在经历几年的疾病斗争后，逐渐稳定下来。过往的或学业的停滞，在稳定后，如何开启接下来的路径呢？近五年与来访工作经历，给这些年青来访一些建议： 1 认知功能需要增强或提升幻觉妄想思维等问题需要矫正，CBT疗效是可以的。但还是要看来访本人认知功能的程度 2 社交能力需要恢复从新走入人群，需要一个过程，先从专业人士的帮助开始，一点点尝试，从一个人，几个人，到更多人，学习和适应社交 3 职业康复是很好的路径以上两条具备条件，接下来，去找工作，找专业人士帮助准备面试入职和试用等环节，这个过程不容易，但不少来访用意志力坚持下来。在恢复社会功能的过程中，当然非常需要家庭系统的支持，专业人士也会帮助做调整。患病只是一段经历，还有更长的路要走，努力去改善生命质量，一样可以过好这一生！

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亲密关系不是一方被另一方完全同化，而是我们都知道自己的特点和对方的特点，然后去匹配，在开放性、敏感性和信任这三者之间找到平衡。

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现在我们越来越在乎精神上的满足，也就是幸福感。这东西很复杂，有时候又很简单。我发觉到身边很多人不幸福，是因为马后炮式的惯性思维模式导致的。错过的时机，错失的爱人，错误的选择，错漏的遗失，这些伴随着每个人的一生。本来这事已经过去了，你怎么纠结也无法改变，但偏要纠结，好像纠结久了就会时光倒流。印度教四句箴言： 1.无论你遇见谁，他都是对的人。 2.无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。 3.不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。 4.已经结束的，已经结束了。

你来说说自己想法吧