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【生活的战士】生命厚度让人承重… 珍惜变得尤为重要！

周弦

【生活的战士】生命厚度让人承重… 珍惜变得尤为重要！早晨睁开的第一眼也许都是他人的奢侈生活的破事从这角度看来不过只是调味品告诉你，你还存在

地球是圆的世界是多维的内心是浩瀚的你看到的不一定就是全部

1温暖

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周弦

温暖了

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压力太大怎么办

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杜继锋

正在读的这本书，《何以为父》，感觉里边处处都是金句，比如文章里说的：什么是好父亲呢？好父亲能够看见并接纳自己内在未长大的小男孩，所以他不会通过巨大的外在成就来掩盖小男孩的弱小和无助，在他跟孩子在一起的时候，他不害怕孩子气的玩耍，会动摇他不稳定的所谓男子汉气概。而缺席孩子成长过程的父亲就恰好相反，他们需要太多的金钱地位和荣耀等，来弥补自己人格的发育不足。在这个意义上。孩子就是镜子，可以照见父亲人格的形状和成熟度。

王义丽

有个少年请教一位智者：“我如何才能成为一个自己愉快，也能够给别人愉快的人？” 　　智者说：“我送给你四句话。第一句话，把自己当成别人。”少年说：“这是说，在我感到痛苦时就把自己当成是别人，痛苦就减轻了，当我喜悦时把自己当成别人，喜悦将变得平和中正。” 　　智者点头，接着说：“第二句话，把别人当成自己。”少年说：“如此就可以真正同情、理解别人的需求，在别人需要时给予恰当的帮助。” 　　智者两眼发光，继续说：“第三句话，把别人当成别人。”少年说：“如此是要尊重每个人的独立性。” 　　智者说：“第四句话，把自己当成自己。”少年说：“这句话的含义我一时体会不出。这四句话之间有许多相矛盾之处，我用什么才能把它们统一起来呢？” 　　智者说：“用一生的时间和经历。”

高翔

很多人问道，我的夫妻关系中，对方有什么什么问题，比如对方是回避型，对方不懂得表达，对方总是忽略我，但实际上，如果总是觉得这个身问题是他的问题，就意味着夫妻关系中的对抗。而好的婚姻关系，是双方意识到，这是我们的问题。然后通过双方的意愿调整来共同面对和解决问题。

张凤琴

在《影响大脑的7个坏习惯》中，脑科学专家林成之曾说过这样一段话：大脑有自己的先天本能和后天运作习惯，也会受多种因素的影响。大多数人总会忽略这点，只是一厢情愿地去开发大脑，却对影响大脑的坏习惯视而不见。而有些人之所以能成功，就是因为他们更加了解大脑，找到并丢掉了那些毒习惯。很多时候，我们的大脑之所以越用越不灵光，就是因为受到了太多不良习惯的侵害。它每一次变得混沌，其实都是在提醒你，该自查一下自己的日常行为。如果你也有以下这6种毒习惯，一定要尽快戒掉。一、停止学习博士尹烨曾说：人体大部分器官都是被潜意识操控，自发自主地在运行。唯有大脑是一个典型的“用进废退”器官，你不用，它就废了。学习的本质，其实就是一个用脑的过程。当你在接触新知识时，大脑中就会形成新的脑突触连接，这些连接能帮助你理解和记忆学到的东西，完善你的认知系统。但一旦你停止学习，这些突触就会断联甚至消失，导致你不仅会忘记旧知识，再学新知识也会变得吃力。现实生活中，很多人走出校园后就完全放下了书本，觉得学的东西已经够用。然而多年后却发现，那些知识大部分都忘光了，自己也很难再沉下心来去学习。于是，大脑就会在多年的闲置中，变得迟钝、呆滞。华罗庚‌曾说：“聪明在于学习，天才在于积累。” 犹太人对这点深信不疑。他们被公认为是世界上最聪明的民族，很重要的原因，就是他们能保持终身学习。从很小的时候开始，犹太人就养成了阅读的习惯，平均每人每年都要阅读64本书。头脑中有如此丰富的知识储备，才让他们在各个领域都能无往不利。如果你也想开始学习，不妨先从感兴趣的书籍开始。不用管它是否能给你的生活带来帮助，也不用在意看过是否能记得住。先通过阅读激活你的大脑，逐步建立起对知识的渴望。沉下心来感受思维的流动，你的脑子才能越变越好用。（未完待续）

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4号个人主义者：拥抱平凡的幸福故事：知善总觉得自己与众不同，渴望一种独特的人生。小问：“知善，你为什么总是觉得自己不够特别？” 知善：“我不想和别人一样，我想找到属于自己的意义。” 小问：“可是，平凡的生活也有它的美好。你看，今天的夕阳多美，它每天都一样，却总能让人感动。” 知善看着夕阳，轻声说：“也许，平凡也是一种独特。” 启示：独特不在于与众不同，而在于发现平凡中的美好。

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“圣母心态”通常指的是在人际关系中过度包容、原谅他人，甚至同情心泛滥到，脱离客观事实和是非的态度。比如说生活中会有一些人为了帮助自己的朋友，不仅自己给他们借钱，还会去帮他们借钱，甚至自己背上很大的负债，这都是超出了正常的界限的行为。这种心理怎么形成的呢？一部分和个人成长经历有关，如童年接受有条件的爱，导致成年后寻求通过拯救他人来获得自我价值。另一部分源自自恋需求，认为自己能拯救他人，从而在关系中过度付出。这样的心态和行为模式，会导致个体可能在关系中失去自我，忽视自己的需求和界限，导致内心疲惫和不满。以及可能陷入不健康的关系模式，如反复选择需要被拯救的伴侣，忽视平等和互相尊重的关系建立。

你来说说自己想法吧