一位女士不停地述说自己的苦难，没完没了。法师打断她的话说

一位女士不停地述说自己的苦难，没完没了。法师打断她的话说：你的苦还真多呀！ 女士：别人诉苦最多需要三天三夜，我诉苦需要三年！ 法师：那是什么时候的苦？ 女士：前几年。 法师：那不是过去了吗？为什么还紧抓不放呢？（停了一下）你拉出的粪便臭不臭？ 女士：当然很臭啦！ 法师：现在粪便在哪里呢？ 女士：拉完就冲掉了。 法师：为什么不把它包起来放在身上？见到人就拿出来告诉别人，说我被这东西臭过？ 女士：那多恶心！ 法师：对呀！苦难也是一样，它已经过去了。回忆和诉苦就如同把粪便拿出来向人展示，既臭自己又臭别人！听懂了吗？ 女士：听懂了！ 法师：那以后你还要不要诉苦？ 女士：不要了！ 法师：记住，越诉苦越苦，越抱怨越怨。 女士：嗯！ 启 示： 这就是心理调节了，你苦难的事已经过去，如果依然是以前的自己，那只会依旧苦难，状态决定你的成就。