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与你相伴成长

火一般生命力来访者你感知到了吗

王义丽

火一般生命力来访者你感知到了吗

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那晓旭

我们不能期待别人随时体察我们的情绪，沉默换不来别人的帮助，如果我们需要帮助，就要用语言表达出来。

王晓辉

安全感———我能得到支持（我做什么都是可以的）自信心———我能够做好（我做什么都可以做好）爱———我能被爱（我做什么都会被爱）

刘淑珍

所谓情绪价值，就是我能“接住”你的负面情绪，并且把它处理、过滤掉，再输出给你积极的情绪。

我们不去关注是非对错，只关注彼此的感受 “一切都是小事，你不开心就是大事”

和能提供情绪价值的人在一起，你不用小心翼翼担心自己被批评，不用害怕自己是不是做错事，只需要聚焦感觉，享受情感流动的感觉。

那晓旭

不曾用自己的脚在路上踩下脚印的人。不会找到一条真正属于自己的路。 --周国平

朱艳秋

“蔡加尼克效应”又称蔡格尼克记忆效应，是一种记忆效应，指人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻。这个效应在感情里面的应用就是每次聊天都给对方留个悬念，不要把话说完或许说得太满。

邵自力

家庭互动的第1层是言语行为，包括言语和非言语交流。第2层是关系，是指两者或者两者以上在一段时间内如何相处。第3层是生活脚本，涉及个人发展的自我概念。第4层是家庭神话，包括个人规则和家庭关系如何运作、家庭和外界如何连接。

你来说说自己想法吧