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一生中最重要的任务就是爱自己 同时把自己变成值得爱的人
何丽萍
一生中最重要的任务就是爱自己 同时把自己变成值得爱的人 遇到真爱,走进婚姻 这是生活的奖赏 假如没有遇到,或者失去了 你也有“自己”这个爱人 孤独是心理状态,不是生活形式 不是被人围绕就不孤独了 人生都是孤独的 所以更应该勇敢的 不计回报的付出 去爱和被爱 与他人,合作、愉快
1温暖
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温暖了
相关回答
徐皓月
在多次婚姻咨询当中,有不少来访者问我,对方有哪些缺点是最要不得的?这个问题不容易回答,因为每个人的信念、价值观和规则不同。因此对婚姻对象的要求也会不同。其中总结出三个缺点非常威胁关系。 第一:不肯改变。这类人不理会其他人事物,拒绝所有的劝告建议和恳求,坚持己见,终于使在乎他的人,不离开就是掉进痛苦的深渊。摆出的姿态是:你想和我在一起,你必须接受我现在这个样子! 第二:托付心态。托付心态就是“我把我人生成功快乐的责任交给你承担”的意思。有托付心态的伴侣给对方有太大的压力,因为一个人不可能给另一个人的人生制造出足够的成功快乐,所以这是个不可能取得满意结果的责任。 第三:不愿意分享内心感受:这样容易让对方产生猜疑和忧虑,试问,准备共度终生的人都不能和你分享内心的感受,世上还有谁人可以?
田小满
父母与孩子的恩怨(二) 在生命的最初十几年,孩子在大人的监护下度过,父母是与之深度互动的人,孩子的性格问题跟父母肯定有关系。不过,西方有句谚语:孩子是一个村庄的人养大的。意思是社会环境对孩子的影响非常大。随着渐渐长大,孩子上幼儿园,上小学、中学,离开家的时间越来越长。他们的社会交往更加多样,与老师、同伴频繁互动,看流行书籍和电影、听音乐、上社交媒体,这些活动对孩子是有营养,还是有伤害,都不是父母能控制的。 家庭环境和社会社会环境,是造成孩子性格问题的责任者,但究竟哪个对孩子影响更大,也没有定论。说起来可能有些不公平,父母和社会造成性格问题,却要小孩自己承受。他们向社会发起进攻很难,向父母发起进攻,是相对容易的,所以,有些孩子长大后,思量起过去的种种,容易陷入控诉父母的怪圈,令自己郁郁寡欢,父母不知所措。 太久陷在这种悲愤中,便成了一种自伤自残。过去不管发生了什么,都已经无法改变这些事实。能做的就是珍惜现在,努力改善。
高雪梅
1 在每次说话前先停下来; 2 问问自己想说的话是想发泄,还是想表达; 3 只说对人对己有益的话。 这事,说起来容易做起来难。 不错,所有的能力在开始学习的时候都不容易,但成为习惯就不难了。 习惯是重复践行的结果。习惯久了就会成品质和素养。 情绪的源头在我们自己的内在和关系里。 不论你觉得如今的自己,懂得了多少、学到了多少、有多么厉害,看看你周围的关系,你是否能心平气和的与身边亲密的人相处?是否能与外面的一切关系友好相处? 所有的修行,都会在你与人的关系中体现。学了什么,学了多少并不重要, 关键是你怎么做。 有情绪容易,管理情绪难。改变从一点点开始,且变且珍惜。 祝你在洞见情绪的过程中,收获一个越来越平和自在的自己。
王涛
人类成长的过程就像是一个不断寻找失去之物的过程。在寻找的过程中,我们始终都无法找到最初我们是从哪里来的,唯一的方法就是用一种想象物来代替我们失去的东西。在想象的过程中,我们产生了一种夸大的、一种误认或者误会。在这个误会的过程中,我们离开了事物的真相,失去了现实检验性,产生了人世间所有的偏见。
冯二玲
第461天 疏 导 情 绪 一般来说,想要疏导情绪,可以按照这“四部曲”进行: 1、给情绪命名 喜:开心、轻松、愉悦、欣喜等,怒:不满、愤怒、烦躁等、哀:悲伤、郁闷、无助、无奈、委屈等,惧:紧张、害怕、绝望等 2、找到情绪的来源 3、理解接纳这个情绪,允许情绪存在 4、平静下来,解决引起负面情绪的问题 表达情绪的五种方式: 说出来、写出来、画出来、唱出来、动出来。 调整情绪的日常、简单的方法: 晒太阳:可以增加五羟色胺的分泌,有效的缓解抑郁情绪。 运动:可以分泌内啡肽、多巴胺,平衡人的情绪,让人觉得轻松愉悦。 出汗:排出肾上腺素,可以缓解紧张、焦虑、压抑等。
徐恒
所有的事情都会被我们自定义 哪些重要哪些不重要 长久的评判和分别就会产生分裂 合一的方向是不分你我好坏 我们无法一下就根除这样的习性 可以看见和改变的是 从种种的自定义中看见背后的动机和信念
你来说说自己想法吧