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【用生命理解世界】从成为自己逆生树,可理解黑塞,可理解巴
王义丽
【用生命理解世界】从成为自己逆生树,可理解黑塞,可理解巴赫音乐旋律是可逆和重组。可理解德国人的骑士精神,理解那种严丝合缝的逻辑思维在哲学就体现为康德,在音乐就显现为巴赫。
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张瑞琴
女人应该如何展示自己的善良,才更有价值? 1、一个女人,不应该过早地展示自己的善良,也不是向谁都展示自己的善良。 2、一个女人,要先展示自己的力量、规则、价值观,有人认可您 了, 您才在这个人面前展示自己的善良。 3、同情心与怜悯、善良,都只展示给已经认可自己的人。这样做,您不吃亏,而且更有魅力。对谁都展示善良、同情心、怜悯的女人是愚蠢的,也是没有价值的。
石萍
如何才能提升自我价值感? 假如你想快速的提升自我价值感,最好的方法就是先从接受你自己被影响和改变的情绪开始,因为自我价值感包括自信,自爱,自尊。自信就是相信自己可以照顾自己,照顾自己的身体,自己的生活,包括照顾自己的情绪等等。 当你真的学会照顾自己,才能真正学会爱护自己,学会尊重自己。尊重自己是个独立的个体,尊重自己独特的成长过程,自我价值感才会因为你会照顾自己的情绪,接受自己的情绪,陪伴自己成长,而慢慢的不断的累积。这个累积的速度也许是对你来说最有针对性最快的方法。
董艳红
丛中老师硬是把精神分析, 讲成了段子,风趣幽默! 深入浅出,如沐春风!
高雪梅
有三步: 1 在每次说话前先停下来; 2 问问自己想说的话是想发泄,还是想表达; 3 只说对人对己有益的话。 当然有人会说:说起来容易做起来难。 不错,所有的能力在开始学习的时候都不容易,成为习惯就不难了。 习惯是重复践行的结果。 习惯久了就会成为品质和素养。 很多人总以为剧烈的情绪、危机的事件都发生在别人家里,离自己很远。 静下来,仔细探寻就知道,这些动荡,也许就发生在自己家里、自己的周围。 情绪的源头在我们自己的内在和关系里。 不论你觉得如今的自己,懂得了多少、学到了多少、有多么厉害。看看你周围的关系,你是否能心平气和的与身边亲密的人相处?是否能与外面的一切关系友好相处? 所有的修行,都会在你与人的关系中体现。学了什么,学了多少并不重要, 关键是你怎么做。 有情绪容易,管理情绪难,且变且珍惜。 祝你在洞见情绪的过程中,收获一个越来越平和自在的自己。
冯二玲
第500天 健康就是自信与热情,自信是能量能滋养自体,而热情是能量能滋养客体。
蔡惠梅
#触动与思考 在SFBT的视角下,改变是持续发生的,它如同细流汇成江海,不可阻挡。作为咨询师,我将更加敏锐地捕捉当事人的细微变化。 通过强化这些进展,我希望帮助他们提升自我改变的意识与能力,让每一次小改变都成为通往大目标的坚实步伐,共同见证生命因改变而绽放的光彩。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
你来说说自己想法吧