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大愚若智与大智若愚,本就是一体两心!如真假美猴王里的孙悟
杨飞
大愚若智与大智若愚,本就是一体两心!如真假美猴王里的孙悟空与六耳猕猴,本就是一人,打来打去无非是跟自己的内心过不去而已,一念悟,斗战胜佛!一念执,妖魔鬼怪!
1温暖
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ninipa
温暖了
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陈媛丰
我们最抵触的往往是我们最需要看到的东西。
侯智慧
什么是爱?这其实很简单。凡是提高、充实、丰富我们生活的东西就是爱。通向一切高度和深度的东西就是爱。——卡夫卡
郑洁
蒋蓉
“述情障碍” 指的是没办法感知自己的细腻的情感,更没办法正确表达自己的情感。 妈妈情感粗糙,不太会说话,原以为是“情商低”,而事实上,是妈妈有述情障碍。 妈妈的“不会说话”,不但与孩子的抑郁情绪、行为问题相关,还可能导致更严重的后果。华东师范大学的一项研究发现,母亲的述情障碍,与青少年的自杀行为有正相关性,且写成论文发表在2020年的学术期刊《中华行为医学与脑科学杂志》上。 为何会如此严重? 因为妈妈是孩子最重要的情感支撑,就像一个避风港,当小船在外遇到风暴时,它可以有个地方躲风雨。但是,如果避风港里有个大炮,总是对着来避风的小船一顿猛轰,原本已经在风暴中摇摇欲坠的小船,再遇到妈妈的“嘴炮”,结果恐怕就只有沉船了。
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开始正视自己觉得“不正常”或者“很糟糕”、或者“不舒服”的想法,你就能成长。
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科胡特认为个体自我人格的发展,来自于亲密关系的反馈。 当父母给予孩子“无条件接纳”的时候,孩子就会体验到充足的安全感,他们的本能就会排山倒海般涌出,不会担心被攻击、排挤、打压、讽刺、报复。 而“不带敌意的坚决,不含诱惑的深情”这句话的精髓就是:无条件接纳。 “不带敌意的坚决”是接纳,包括接纳孩子的感受、立场、心理需求、情绪、甚至是被拒绝时产生的“敌意”; “不含诱惑的深情”就是无条件,“你不管是什么样子,爸爸妈妈都爱你”。 但在无条件接纳孩子时,要注意一点就是“对人不对事”,明确我们父母无条件接纳的是孩子本身(包括ta的情绪、感受和心理需求),而不是孩子的全部行为。 图片 在任何事情上要有明确的界限和原则,一旦孩子的要求“越界”了,我们就要回到“不带敌意的坚决”这一步。 让孩子感受到“父母一直都是爱我的,但是不可以这样做”,这样也能帮助孩子建立界限和原则感。 并且,当父母以“不带敌意的坚决和不含诱惑的深情”去回应孩子需求(物质/情感/教育等)的时候,父母就形成了一个稳定的人格,而这种人格特质会帮助孩子形成一个功能良好的心理结构。 那么孩子就会更加接纳自己的真实,从容面对别人的真实(比如当别人拒绝自己时,孩子不会因为被拒而感到难过,觉得“是不是自己不够好别人才拒绝我的”,而是发自内心地认为“别人拒绝我很正常,不是我的问题”)。 图片 写在最后: 在亲子关系中,多少孩子恐惧“女子单打、男子单打和男女混合打”这父母带有敌意的坚决; 多少孩子憎恨父母那句“我是为你好!”中含着诱惑的深情,因为这种深情下,孩子感受到的是窒息和压抑,最后成为断送亲子关系的毒药。 希望我们每个父母都能做到无条件接纳孩子,以“不带敌意的坚决,不含诱惑的深情”来对待孩子。
你来说说自己想法吧