情说App

与你相伴成长

亲人间的理解之所以很难，关键原因在于，我们习惯从自己的坐

王孝贞

亲人间的理解之所以很难，关键原因在于，我们习惯从自己的坐标体系出发，去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人，却完全忘了，对方也有一个现象场，有一个与自己完全不同的坐标体系。

0温暖

0回答

相关回答

白雪峰

古语有言：“急则有失，怒则无智。” 有时候，越是急于争辩，越是退步往后。遇到不对的人，遇上糟心的事，退一步，其实是换个方向前进。不与人争，退步求和，看似吃了哑巴亏，实则是处世的高明处。争一争，烦恼上身；让一让，心情舒畅。把时间留给自己，把对错留给时间，不在乎就是反击一个人最好的方式。愤怒，是伤害自己的愚蠢行为，为他人的错误买单，永远不值。有人不尊重你，用不着翻脸，不争不理不怒，敬而远之是路。面对烂人烂事，不争，不理，不怒，你就赢了

魏孝琴

和钰蓉

我们很多人都知道，原生家庭会导致一系列的性格问题，但是只是知道原因是没有用的，我们还需要知道原生家庭究竟我带来了怎样的行为模式才能解决问题。通常在这种所谓的人生剧本里，三大要素分别就是：一段自我压迫的声音，一个内在的小孩，还有就是她在童年时代的一种方式就能做。拿诺拉举例，那个自我压迫的声音会在童年时期形成，然后时时刻刻的萦绕在童年的脑子里，告诉她“没有人会喜欢你”，“你没有朋友”“没有圈子接纳你”。当然，这些负面的声音也有可能来自于童年时候的老师、朋友，甚至父母，这些声音都被称为是内在审判者。它在我们还没有形成基本认知和判断能力的时候，就已经先入为主，侵占了我们意识，然后一直存在于我们的脑子里。这就像一个操作系统里Bug，时不时就跳出来兴风作浪。当然只是所谓的自我压迫的声音还不至于让我们时常崩溃，绝大多数情况下我们底层的系统还是相对稳定运行正常的，直到我们凑齐了第二个要素也就是那个内在小孩儿，我们进入到了一种脆弱的状态，然后就走到了错误模式里，就像诺拉，因为自己碰到了听不懂的笑话，于是她就瞬间把自己拉回到了曾经那个被排挤被孤立的那个受伤的小孩的状态里，所以她才脱离了理智的控制，出现了一系列在童年时期的一个应对方式里。这些应对方式其实就是弗洛伊德最早提出来的叫做“自我保护”的机制，例如说压抑、升华、替代、期待、顺从、回避、投射、理智化等等，比如有人善于处理冲突，害怕负面评价，担心周围的人会不高兴，于是用顺从的方式去满足别人的需求，这就是讨好型人格。再比如说，有些没钱的人会通过伪装自己的朋友圈来证明自己很有钱。有些不聪明的人会通过宣称自己是天才来假装自己很聪明，有些没有什么吸引力的人会假装自己是个万人迷来证明自己有魅力，这些都叫做过度补偿。我们之所以会不断的重复错误的、不断的掉进自己童年时期设定的人生剧本里，就是因为这三大要素凑齐了，在与童年相似的场景里自我压迫的时候，就会唤醒我们内心的那个脆弱的小孩，然后开始用我们小时候的那个方式去解决情绪。所以要搞清楚我们童年剧本的是什么，要彻底解决我们错误的模式，就必须要好好的分析一下这三大要素，这个内在的审判者都说了什么，是不是理智的？我们内在的那个小孩究竟是受的什么伤？他当时是有什么场景，最重要的是我们当时采用的方式究竟是什么？是回避、顺从，替代、投射，还是说过度补偿？在此之前你的命运只能让童年脚本决定。

陈媛丰

与老人沟通，不要忘了他的自尊；与男人沟通，不要忘了他的面子；与女人沟通 , 不要忘了她的情绪；与上级沟通，不要忘了他的尊严；与儿童沟通 , 不要忘了他的天真；

胡星星

女人的风情万种一半来自阅历和价值一半来自自律和颜值 “与其仰望别人，不如改变自己。”

孙辛

愤怒源于你的认知在任何人或事激怒你之前，你必须先了解发生的事，然后再用自己的思维解释一遍。你的感觉来源于你对事情的理解方式，而不是事情本身。

你来说说自己想法吧