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很多电影都调侃心理咨询,这个刺猬的优雅也是有点排斥心理咨
唐辉
很多电影都调侃心理咨询,这个刺猬的优雅也是有点排斥心理咨询师。可见,心理咨询是多么有限的工作,而不是灵丹妙药,解决所有问题。人生就是无奈而烦恼,最后和无奈和解的过程。
1温暖
1回答
唐辉
温暖了
评论
咨询师
唐辉(题主)
3年前
想到青春期的烦恼,便是以为自己无限可能,又怀疑这个狂想,十分纠结和苦恼。因为躲避这个怀疑,所以不去面对,故意生病,这便代表了,我不是不能,而是因为生了病不得不-躲避了面对,躲避责任,也不必承担了。
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教育不能没有情感,没有爱就如同池塘没有水。没有水就没有池塘,没有爱就没有教育。世界上最伟大的教育,莫过于爱的教育。父母总是习惯性地否定孩子,不会让孩子变得强大,只会让孩子的内心干涸、枯萎、黯淡。孩子需要鼓励、赞美,就像植物需要水。早安,朋友!
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孤独才是人生的常态。 人性的本质是喜欢孤独的 因为每个人,只有在孤独的时候才能真正找到自我。 抗拒孤独,你就越可能被孤独吞噬 迎接孤独,就不是什么痛苦了。 孤独有些时候也是一种享受,更是一种对灵魂深处的探索。
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觉的特别有道理 1.过去的事不要再纠缠 2.别人如何评价你就是个屁 3.不追求世界上不存在的东西:如:完美,圆满 4.不要企图改变任何人;管好自己,莫度他人 5.活在当下(下一秒交给下一秒) 6.事情掌握不了,就随它去 7.做一个情绪稳定的人 8.凡是发生你身上的事都是好事
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第446天 放下别人 做好自己 不要去责怪别人,因为你左右不了别人。 想想看,好的人可能给你带来快乐;差的人可能给你带来经历;最坏的人可能会给你带来教训;最好的人也可能会给你带来回忆! 所有的经历我们总要去面对。 更主要的是,别人怎么对你,别人怎么做,是他的权利,你怎么对自己,你怎么做是你的选择! 与其天天去盯着别人做了什么,说了什么,干了什么,不如好好去珍爱自己,关照自己,做好自己!
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我们常常羡慕那些心理强大的人,但到底什么叫心理强大?又怎么衡量心理强大呢? 按照通俗的理解,心理强大总是与面对挫折困难时的表现有关,但实际上,心理强大还是有不同程度的。 第一级可以理解为快速复原力,也就是遇到心理的痛苦能够较快地恢复正常。比如失恋了,每个人都会难过,表现为消沉、悲伤、思维反刍,甚至茶饭不思、夜不能寐,但心理强大的人会让自己很快从这种状态中走出来,恢复正常的生活工作,有的甚至让别人根本看不出来他们曾经历了怎样的痛苦。 第二级可以理解为较强的抗压能力。正是因为他们具有较快的复原力,所以他们更不惧怕失败和挫折,因此也就更能承受压力。比如我国著名的网球新秀郑钦文,她在接受采访时就说压力是一种特殊的享受。 第三级则可以理解为由痛苦转化成的成长力。事实上,那些在某些领悟非常成功的人都具有这样的能力,他们不但能承压,更能够在失败和痛苦中不断发现问题,改进应对办法,灵活拓展视角,从而达到每一次失败都离成功更进一步的效果。 那么你的心理强大到哪一级了呢?
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当你开始关注身体的感受, 它们要么逃走, 要么继续留在那, 要么变得更糟糕。 你要做的不是控制, 而是与它们共处, 允许它们在自己的意识里进进出出。 ——杰克·康菲尔德《初学者的冥想书》
你来说说自己想法吧