情说App
与你相伴成长
打开APP
收心敛性,投入新的一天,加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
郭玫
收心敛性,投入新的一天,加油
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
赵艳杰
可可·香奈儿说: “与其在意别人的背弃和不善, 不如经营自己的尊严和美好,” 你若丰盈,整个世界都会为你绽放~
王红丽
当不同的观点相遇时,就像走到了没有红绿灯的十字路口, 人会变得十分斤斤计较,要求别人和自己意见一致。意见无法一致,就会指责对方,产生语言暴力,直至暴力行为。
刘中玉
“心不唤物,物不至。” 相信,是一切成就的开始 日日精进你的思想 日日精进你的行为 你,比你想象的更有力量
欧可可
看过一本书——《境界》,很欣赏里面提到的棋圣吴清源的围棋哲学——“在倾斜的世界里寻找和谐”。 倾斜的世界里哪里有和谐呢?除非:“我和谐的看着倾斜的它”。 走在路上,看着一个小孩童,扭着身躯,手舞足蹈喊着同伴……童真和无忧无虑,我也曾拥有它,所以我能体会小朋友的快乐和天真。试问一位未曾经历稚气童真的人,又如何能唤起他(她)的童趣呢?人们不用可怜他(她),但也不能伤害他(她)。 最近了解公元前后有代表性的哲学家们的生平,发现他们多数小时候惊人的相似——“在创伤、痛苦、孤独中生活和思考。”其实成长与觉醒从来不是来自于甜蜜里,从来都是在苦难与孤独中孕育。 与其说我们在“倾斜的世界里寻找和谐”,不如 “在倾斜的世界里和谐生活”。
张东霞
在亲密关系中,不加节制的情绪往往是最大的杀手,无论你如何含辛茹苦的付出,肆意发泄的情绪,都可能会让你的亲密关系瞬间笼罩在阴影中。 而一味的隐忍,也不能让亲密关系变好,如果你心中不满一直积压,内心痛苦可能会隐形攻击,或者最终愤怒爆发也会破坏关系。 建立好的沟通方式是解决的办法。
张婷婷
(接前3篇) 说了这么多条条框框的规矩,那看起来死板、让人觉得受拘束、而且有距离感的设置,在咨询中到底有什么作用呢? 使咨询框架更加明晰,缓解不确定性,让人感觉安全稳定,使边界更加清晰。 我举个我自己的例子,我曾经有个咨询师是精神分析流派的,咨询时间50分钟,咨询师有时候会进行到55分钟,有时候50分钟就停了,我就会想,为什么这次不延长了,是因为不想和我说了吗,我哪里说得过分了吗。 有时候我会故意到了时间,再提一个问题出来,咨询师有的时候会回答,这样就又延长了一些时间,但是有的时候不回答,说,下次我们再讨论。那,我就会不爽,为什么每次不一样。 所以,到时间就结束的设置,虽然看起来冷漠无情,但是却给我们带来一些确定性,稳定感。 就像肯德基的薯条一样,基本熟度和味道都是一样的,而有些街边小摊炸的薯条品控就不一了,有时候正好,有时候嫩,有时候老,吃起来让人难受。 ps: 关于取消或者更改咨询时间,需要提前一定的时间,比如至少提前24小时,否则即使付费了,来访者不能参与咨询,费用也不退。这也促进双方对于咨询的重视。也能使在临近咨询时产生的复杂情感有机会在咨询中谈论。 双方对设置产生的各种想法、情感和行为,都值得在咨询中去探讨。比如咨询时间没到,想要提前结束,或者想要延长咨询时间,比如希望可以灵活一点,早几分钟晚几分钟,再比如自己迟到了,咨询的时间并没有因此延长而感到懊恼,这些想法和感受都可以去和咨询师去探讨,因为这背后可能有更深层次的原因,有助于我们更好地认识自己,也有助于来访者的感受被咨询师关注到。 (完)
你来说说自己想法吧