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郭玫

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心理咨询

相关回答

孔盼盼

允许不完美，不标准，不顺遂，不确定的存在，这是一个大活人过的正常日子。

王小凤

当脑海中出现：我再也好不起来的念头时，提醒自己要觉察，这只是个念头，不是事实！

徐晶

结婚后，遇到真爱，该离婚嘛？当一方觉得遇到真爱了，也会有另一方觉得丧偶了。最好婚前不要上头，而是认真磨合好。 #晶晶的咨询手记

刘丽艳

人们对羞耻感的反应也各不相同，因为这与他们小时候的社交方式，以及他们学会的应对痛苦的方式有关。人们的反应差异也取决于人们对于自身价值的自信程度：那些成长在不尽如人意的环境里自我感觉不好的人就可能会觉得“讲了个糟糕的笑话”，会产生有害的羞耻感，而这对其他人来说，也许只会略显尴尬。不论我们对羞耻感的反应如何，我们每个人都会天天面对羞耻感家族中的情绪。尽管我们不一定总是能意识到羞耻感，但我们总是不断地预期自己会在人际互动中遭遇潜在的羞耻感，并尽可能地回避它。“其他人会穿成什么样呢？我该穿什么去参加聚会呢？”“老板在给我做绩效考核时，会说些什么呢？”各种形式的羞耻感“是在日常生活中主导我们行为的看不见的力量”。

肖友松

今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。而且，我们通常称为“爱”的东西可能是一种短暂的欢乐和兴奋，一种沉溺性的需求，可能瞬间就向其相反的方向发展。许多爱情在经历起初的情之后，会在爱与仇恨、吸引和攻击之间徘徊。

原莉娟

与人为乐就是在人际交往中以善意的态度，友好的言行，营造和谐美好的交际氛围，让他人感到愉快欢乐，把活动引向深入。心理学研究认为，人与人之间存在着一种互动互利的心理倾向，你是什么样的言行态度对人，对方也会以同样的言行态度对你。如果我们懂得与人为乐，以友好言行处事待人，那么换取对方同样的感情回报也就不难了。对两类人群的深度建议第一类: 他们似乎忽略了这个问题，不管在家庭当中还是社会上，从不考虑他人的情绪感受，往往我行我素，在无意有意之间使他人对他人使性子拉脸子，挖苦，讥讽，出言不逊，结果把气氛搞得十分紧张，甚至不欢而散，久而久之，他们自己也成了不受欢迎的孤家寡人。第二类: 给别人造成了创伤却不自知，也很委屈觉得自己不是故意的。从心理的角度讲，他们可能从小养育环境接触人不多，或者与养育者情感交流很少，让他们体会不到别人的情感需求。针对以上这两类人群，可以运用"见贤思齐，见不贤而内自省"的方法，看到贤德的行为，自己就来学习，看到不贤德的行为，就提醒自己未来不做同样的事。慢慢的对自己的行为加以观察和修正，就一定能收获轻松愉快的工作关系！感谢您看到这里，如果还有困惑，可以随时联系我，一定用心为您解答！

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