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与你相伴成长

能用钱解决的问题，千万别用人情能用汗水解决的问题，千

肖洁

能用钱解决的问题，千万别用人情能用汗水解决的问题，千万别用泪水能用头脑处理的麻烦，千万别用情绪能够立即行动，千万别犹豫等待能够脚踏实地，千万别走捷径能靠自己，千万别依赖他人能及时止损，千万别执着到底能保持专注，千万别三心二意

1温暖

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吴玲

温暖了

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1、接纳自我，从接受自己的缺点开始 2、培养爱好 3、勇敢试错 4、目标落地

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培养成长型思维：斯坦福大学心理学家罗尔·徳韦克曾提出的“成长型思维”，简单来说就是，我们的能力、心智是可以改变的。而与它相对应的是固定型思维。后者认为能力、心智等都是天生的，是一成不变的。对于不会的东西，把”你不会“，改为“我可以学”；对于没做过的事情，不要把“我不行”挂在嘴边，要说“我可以”。无惧年龄，大胆去尝试一门新技能，体验一个新事物吧。当你一直保持成长型思维，你会发现，年轻与年龄无关，年轻是一种心态。

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乔布斯-“你的时间有限，所以不要为别人而活，不要被教条所限，不要活在别人的观念里.不要让别人的意见左右自己内心的声音.

最重要的是-勇敢地去追随自己的心灵和直觉.只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其它一切都是次要的.”

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凡事都可作，但不都有益处。提醒我们生活中的每一件事都有可能影响我们的生活，它强调了我们的选择和决定，同时也向我们展示了选择和决定的重要性。

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咨询感悟：来访者会提出一个疑问：为什么自己总是在绕圈圈，在类似的关系和事情里重蹈覆辙？其实这个问题的答案就藏在咨询里，虽然经历了许多，但是没有从困境中找到真正的答案，一次又一次被困在当下的课题里。找到真正的问题后，才会有解决问题的方法，而每一次对自己的探索和了解都是接近那个问题的机会。

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分手后是否还能做朋友，这取决于多种因素，包括你们分手的原因、双方的个性、处理分手的方式以及你们共同经历的情感深度。以下是一些可能影响这个决定的因素： 1. 分手原因：如果分手是因为一些不可调和的分歧或者伤害，那么保持友谊可能会很困难。如果分手是和平的，双方都同意分开，那么成为朋友的可能性会更大。 2. 情感处理：如果双方都能够处理好分手后的情感，那么友谊可能会继续。但如果有一方或双方仍然抱有感情，那么保持纯粹的友谊可能就比较困难。 3. 尊重和理解：如果双方都能够尊重对方的决定，并理解为什么分手是最好的选择，那么友谊可能会得以维持。 4. 时间：有时候，分手后需要一段时间来冷却情感和处理个人的情绪。随着时间的推移，双方可能会更容易以朋友的身份重新建立联系。 5. 共同的朋友和生活：如果你们有共同的朋友或者生活圈子，那么保持联系可能会更容易，但这也可能使得分手的情绪更加复杂。 6. 个人成长：有时候，分手是个人成长的一部分。随着时间的推移，你们可能会发现彼此已经改变，这可能会使得友谊重新建立。最终，是否能够成为朋友是一个个人选择，需要双方的同意和努力。重要的是，无论选择如何，都要确保这个决定对双方都是最好的，并且能够尊重彼此的感受和未来。

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