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所谓情绪价值,就是我能“接住”你的负面情绪,并且把它处理
蒋营宜
所谓情绪价值,就是我能“接住”你的负面情绪,并且把它处理、过滤掉,再输出给你积极的情绪。 我们不去关注是非对错,只关注彼此的感受,一句“一切都是小事,你不开心就是大事”真的能瞬间抚平炸毛的我们。——如果身边有这样一个,好好珍惜。如果没有,就让我们自己成为那个人!
4温暖
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尤四海
温暖了
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王富菊
不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时 候说话越少越好。
严松间
有时候,我们会因为一件不经意的小事,忽然让自己陷入愤怒或是悲伤的情绪里,久久不能自拔,当我们内在的情绪来临,我们可以欢迎它的到来,因为它的到来,我们才会觉察到情绪的所在意义。
于燕
一个人对父母的印象、态度、评判,是基于父母真实的人,但是又不完全与父母吻合,这是大家务必要注意的。 客体对自体的影响,不是一辈子不变的,原初客体的影响肯定是最大的,但是后面也是可以重新修改的。如果改不了,那咨询就没有意义了。人还是能改的,能变得更好、更成熟的。
郭玉玲
“‘人生目标’就是‘终极关切’。它是‘为什么’问题的最终答案:‘为什么你在做这件事情?’‘为什么它跟你有关?’‘为什么它很重要?’人生目标是短期目标和驱使大多数日常行为的动机背后所隐藏的深层根源。”
朱艳秋
把爱意耗尽,把自尊磨平,那么遗憾的就不是我们了……脱敏期确实存在,这段时间可能会让我们对感情或某些经历变得麻木、疲惫。它是我们面对强烈情感冲击时的一种自我保护机制。虽然这段时期可能会感到痛苦和困惑,但它也可以为我们提供一个机会,让我们重新审视自己、恢复自尊,并逐渐找回内心的平静和力量。如果你有这样的经历,尝试了解和接纳这种状态,也许能帮助你更好地应对和走出困境。
薛英叶
做你自己 因为别人都有人做了
你来说说自己想法吧