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所谓情绪价值,就是我能“接住”你的负面情绪,并且把它处理
蒋营宜
所谓情绪价值,就是我能“接住”你的负面情绪,并且把它处理、过滤掉,再输出给你积极的情绪。 我们不去关注是非对错,只关注彼此的感受,一句“一切都是小事,你不开心就是大事”真的能瞬间抚平炸毛的我们。——如果身边有这样一个,好好珍惜。如果没有,就让我们自己成为那个人!
4温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
冯二玲
自助而助人。自助中放弃对自己的评价,相信一定有适合自己的,自己适合的。实践理论实践的过程一定让自己越来越好,坚持做更好的自己。与致力于学习实践的老师们,一起加油!
肖洁
你会不再带有很高期待,不再有刻板的标准,而是坦然面对和接纳发生在生命中的一切,全然地体验生活的所有色彩,生命就多了很多的自由和安然。
魏颖
焦虑时,你会盯着自己的缺点无限放大,那并不是真实完整的你。
李泽成
我要站在舞台的最中央,成为那个闪闪发光的自己, 我要吸引更多美好的人和事还有财富来到我的生命中, 我要彻底和那个过去的自己,还有人和事情告别 我要向着那个更宽广的更好自己去奔赴
李娟
阉割焦虑:见到领导好害怕也不知道我弄的对不对呀。表现为对成功的恐惧、自我设限或不敢表达真实需求。例如,有能力的人因害怕被嫉妒或惩罚而放弃机会,或在关键时刻自我怀疑、拖延。
孙三丽
当处于“被控制”的状态时,他们就会把全部的生命能量用来维持“别人对我们的看法”,想方设法讨别人欢心,或者想尽办法避免自己的问题暴露。如此一来,真实的自我能量就会受到限制,或者被消耗殆尽。 怀有这种心理的人,其实根本没有注意到:那个他所认为的“自己”,那个不被他认可的“自己”,其种种缺点和不足,都是自己附加上去的,是自己施加在肩膀上的负担而已。
你来说说自己想法吧