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与你相伴成长

手出来的东西来自于意识，神奇就在于出来的时候不知道是什么

王义丽

手出来的东西来自于意识，神奇就在于出来的时候不知道是什么，我得反过去研究自己出来的代表什么。这叫了解自己再深入开发自己。人生唯一的痛苦是你自己不了解自己。神庙的箴言：了解自己。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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唐笑娟

索伦.克尔凯郭尔说过：所有的失望根本上都是未能成为我们自己而感到的失望。失望是我们内心冲突造成的最终产物，根源在于我们放弃了保持身心统一，不被分裂的希望。努力成为我们自己，是我们拥有希望的途径。只要还有希望，我们就能承受各种苦难，迈过人生所有的坎，一直向前进。

李婉丽

生活中有的人，总是将目光聚集在他人身上，模仿他人的生活方式，结果让自己身心越来越疲倦。其实，与其总是往外看，不如将目光向内，专注于自身。世间纷纷扰扰，一味向外张望，只会被各种情绪影响，迷失了自己的方向。摆脱外在的诱惑，屏蔽杂乱的声音，关注自己的内心，才能真切看清自己，发现自己的不足，修正自己的短板。把目光向内聚焦、时常向内审视的人，能够更好地激发自我潜能，挖掘自我价值，不断充盈自身，成为越来越好的自己。

王倩倩

有些人和事，像烂泥，你踩进去了，越挣扎陷得越深。让你不开心的人，别纠缠，让你堵心的事，别多想。这世上没有谁离不开谁，也没有什么事过不去。当断则断，是给自己留条活路，不是绝情。你不远离烂人，烂人就会把你拖进泥潭。你不放下烂事，烂事就会耗光你的心气。跟不对的人掰扯，跟没结果的事较劲，到头来，气的是自己，亏的也是自己。别高估自己的承受力，也别低估烂事的腐蚀力。人生短短几十年，开心一天赚一天。那些让你皱眉的人，躲远点，那些让你堵心的事，放一边。不是认输，是不想为不值得的东西，搭上自己的好心情。心里干净了，日子就顺了。把自己护好了，比什么都强。

郝荣

1、当我书写时，我是自由的，我允许一切流经我，带来清理； 2、透过内在的释放，我不断整合身心，让生命可以自然生长； 3、我心中的愿力以爱浇灌，带着觉知扩展； 4、我知道我在此刻，我臣服一切内在的经验； 5、我看到自己心中的起伏，但我并不沉溺其中，我静静的容纳着它们，等待归零； 6、我的双手可以破坏也可以建造，我建造心灵的秩序； 7、当我闭上双眼时，我回到自己之内，不再向外抓取； 8、我让欲望成为创造的热情和动力，而不再以愤怒淹没心智； 9、我感受那存在的片刻，升起，降落的间隙； 10、我享受当下的喜悦，如同内心的泉流不断奔涌。

何丽萍

当人们以“我知道我需要做什么，我只需要去做”的形式说“我知道”时，通常是在避免自己遭到批评。他们不会承认自己有错、或是缺乏知识和努力，而是声称：问题只在于我还没有去做罢了。但那是错的，因为如果他们真的知道，早就做到了。知道却做不到，就是不知道。

张佳琪

这是我今天接到的一个来访者的问题，说实话咨询师心理出了问题那可能这个事真的就难，它会抗拒比来访者更大，希望有督导顺便也帮我解答一下。

你来说说自己想法吧