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与你相伴成长

生活中的痛苦就在于用陈旧的视野看现在，所以就活在过去的痛

吴容珍

生活中的痛苦就在于用陈旧的视野看现在，所以就活在过去的痛苦中，但过去已经死去，你紧紧抓住过去不放又如何能有新的开始呢？

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李婉丽

当情绪低落或是疲惫的时候，一个简单的拥抱就能让你放松～记得多和爱人抱抱

崔黎明

你接纳什么，什么就会消失，你反对什么，什么就存在。否定之所以让你痛苦，是因为你渴望被肯定。别人对你的态度，只取决于别人的喜好、价值观，与你无关。别人赞美你，不代表你优秀；别人否定你，不代表你很差。

那晓旭

当你觉得别人不爱你，你需要的不是想办法让他爱你，而是要想办法先看见自己，爱上自己，并深深的知道：我已经足够好了，我值得被爱。

周美芳

人的生活是看不见终点的旅程，求索、渴望和询问根植于我们的基因中。我们是谁，将会成为什么样子，取决于那些推动我们的问题，还有那些我们拒绝询问的问题。你的问题就是你的追求，你问什么，你就是什么。 ——山姆·可因

王冰

如果生活不如意，想想生活他也有错，不必太过自责。扛得住就挺挺，扛不住就寻求帮助。

原莉娟

对每一个负面想法，写下一个积极想法来代替。关注我，每天正念，一起提升内在能量吧！

你来说说自己想法吧