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你打骂孩子, 他不会停止爱你, 但他/她会停止爱他自己。
赵娜
你打骂孩子, 他不会停止爱你, 但他/她会停止爱他自己。
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相关回答
王海民
长期情绪和性格,认知有关,只有改善了性格和认知,才能真正改善情绪。
徐淑凤
负性情绪处理7步法: 1、觉察 哦,青鱼来了,是什么呢?焦虑,抑郁? 2、感受 不做反应,只感受这个情绪。 3、接纳 没关系,我可以有这个感受,不排斥。 4、中立 不思考情绪,不评判情绪,这是正常的能量流动。5、看破 不相信,不回应伴随着情绪而来的任何念头和想法。 6、当下 聚焦手头上的事情带着情绪该干嘛就干嘛。 7、平静 等待负性情绪自己消失,重新回归平静。
刘学影
李娟丽
有句话是这样说的:“情商,不是八面玲珑的圆滑,而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局。”
毛贻强
关于改变,你一直都有选择关于改变,你其实一直都有选择。当你告诉自己你不行的时候,你已经做了选择;当你待在一个只能满足温饱,没什么前途的公司时,你已经做了选择;当你用拖延躲避工作压力时,你同样做了选择。改变是一种选择,不改变也是一种选择。为什么我们总觉得自己没有选择呢?我认为,这主要有两个原因:第一个原因是,你误认为只有你的选项足够理想,这才算有选择。如果你的选项不够好,那就是没有选择。其实,并非如此。选择是基于当前的现实,而不是我们头脑中的理想。我们选择的,也不是未来的结果,而是此时此地的行动。其实,这句话正确的表述是:你还不愿为自己喜欢的工作去冒险,所以选择忍受一份不那么喜欢的工作,来养活自己。我们觉得自己没有选择的第二个原因是,逃避对自己的责任。表面上,我们都希望自己有更多选择,而实际上,我们却经常在逃避选择。因为有时候,强调我们有选择,并不是一件让人舒服的事情。讨论对错的思维方式,它通常会假想一个施害者和一个受害者。当我们说自己没有选择时,我们是把自己放到了一个受害者的位置,我们可以借此把责任推卸给假想中的施害者,无论这个施害者是环境还是他人。这样,我们就不会有心理负担了。在这里,我希望你换一种思维方式,不是思考“谁对谁错”,而是思考“有用没用”。如果你强调自己受过去、环境和他人所限,自己没有选择,这对你的改变有什么用吗?你没法改变,也许不是你的错,可是,最终要为结果负责的人是谁呢?还是你自己。
游庆涛
狭缝中的种子,顽强不屈, 绽放出生命最耀眼的光彩。 植物尚且如此, 我们更应该顽强坚毅, 鼓励自己,永不放弃。 每一天都是新的开始
你来说说自己想法吧