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人生短暂，精力有限，我们的这一生能装得下的事情只有那么多
郭玫
人生短暂，精力有限，我们的这一生能装得下的事情只有那么多。悲伤多了，快乐就少了。快乐少了，悲伤就多了。
1温暖
0回答
谢丽娜
温暖了
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王义丽
难得有值得看的一书 意识何为潜意识
张洪霞
随着社会日新月异的发展，人们的生活也在发生着迅猛的变化，各种机遇、挑战，让我们应接不暇，面对变数、未知的时候，很多人对生活产生了一些困惑，甚至怀疑，那么怎样能让人找到信心，希望的应对呢？首先，要有一定的自主权，当一个人能够支配自己的想法、行动、选择、决定的时候，内心就会产生一种力量，这种力量就像一盏航灯，即使茫茫大海，墨暗如渊，萤火之光也能指明方向。其次，价值感的满足。价值感是一个人对自己的重要性的认识和感受，它的满足能让人找到努力的动力，提升自尊自爱水平，富足精神内核。第三，良好的社会支持系统。换句话说就是良好的人际关系体系，人是群居动物，必须和周围的人打交道才能获得生活的乐趣，同时周围的人对个体的影响也是非常重要的，“人以群分，物以类聚”，群体的价值观、道德观，源于个体，同时也反过来影响群体。综上所述，当一个人获得对自己的认可，获得社会的认可，从而产生自信，自尊和自强，乐观豁达的面对生活。
郭朋雅
勇敢的人先享受世界
饶静红
华燕
你是否经常对自己感到不满？它仿佛一种隐形的自我攻击，阻止着我们去拥有那些自己真正渴望的东西。 01你是否有这几种“习惯” 1、你总是把目标设得很低比如，在面对机会或竞争的时候，你习惯退让或逃避，你总觉得有其他人比你更适合/更值得这个机会。 2、你习惯以负面的方式来激励自己，你习惯在自我威胁与自我批评中找到改变的动力。比如，每当遇到困难或挫折的时候，你总是更习惯告诉自己“我要是解决不了这个问题，我就是个loser”，“我难道连这件事情都做不好吗？” 3、你很容易把他人的看法当做对你的指责尽管，你已经习惯了在自我批评里寻找改变的动力，不过，这并没有让你更能接受来自他人的负面评价，或者说，这反而使你对于他人的态度和看法都变得异常敏感，常常把别人的意见都当做是对自己的指责。比如，对方只是在说这家餐厅糟透了，但你却觉得Ta意有所指——“Ta是不是想说我连餐厅都不会选，我简直糟透了”。 4、你很难原谅自己的错误/失败你总是纠结于过去的遗憾、错误或失败，这表现为：你只记得错误发生的那些时刻，而关于自己所付出的努力、取得的成就却会被你有意无意地忽略；不仅如此，你还常常陷入对过去的“反刍性”思考之中。 5、你总是活在对他人的羡慕或嫉妒中你总是不自觉地陷入和他人的比较之中。你可能将自己的各个方面都与某一个你认为“完美”的人比较，又或者，你会将自己的不同方面与各种人比较，而你会选择在那个方面比自己优秀的对手。而这样的比较就会令你陷入一种“别人什么都比我好”的感受里。
张丽坤
当个体被看到，被理解，自己主观经验被重视和拥抱，内在的生命力被唤醒，结合自己的天赋和个性，逐渐发展成人格中核心，然后用这部分和世界交流。
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