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与你相伴成长

亲爱的们，早上好[太阳] 在沟通交流中，能够

孙海霞

亲爱的们，早上好

在沟通交流中，能够接收到别人所传达信息的5％的内容，已经是相当高的比例。所以，放弃所谓“心有灵犀”的幻想，即使都表达了一百次，当对方没回应时，我们仍怀着平静、耐心做好表达第一百零一次的准备。 ——海蓝博士

3温暖

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朱丽

温暖了

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黎德坤

不管全世界所有人怎么说，你自己的感受才是正确的；不论全世界所有人怎么看，你都不该因此打乱自己的节奏。人活在世上，没办法令所有人满意。不理解你的人，你再怎么解释他也会曲解你，继续批评你；嘲讽你的人，任你如何反击，他也会充耳不闻，只管讥讽。与其为那些负面声音惶惶不安，不如把心放平，专注于自己。当你能够允许评价与非议，时间一长，它们自会随风飘散。不被外界的噪音动摇，守住了本心，就赢得了人生。

刘丽艳

在一个群体（家庭）中，如果总是被一个人的意志所左右，不接纳不一样的声音，忽略大家的感受，都在委屈求全，那么就会让这个群体（家庭）停止了发展与成长，开始堕落成乌合之众！让所有人感到痛苦压抑。一个健康的群体（家庭），是可以尊重每个人的思想，允许有不同的声音，不同的思想，并可以包容独特性！每个人都可以自由的真诚的表达自己的思想，并被理解包容！在真诚的表达中，可以看到自己的不足并开始成长完善人格！让心智去向成熟！在真诚的环境中获得新生！最终打造成了和谐温馨的环境，让所有人都安其心诚其意，能够身心愉快的生活！

陈志风

“真正的满足，源于精神和肉体的双重交融。" 这句话深深触动了我。在这个快节奏的时代，我们往往追求肉体的满足，却忽略了心灵的交流。艺术家追求的是爱的自由，而不是简单的肉体满足。而真正的爱情，是需要时间和耐心去培养的。在寻找那个值得爱的人时，我们或许会遇到挫折，但请相信，真爱总会在不经意间降临。然而，婚姻中的夫妻并不一定都是因爱而结合。如何在现实中找到平衡点，让性和情保持融合？这需要双方的共同努力和沟通。感情需要保鲜，需要我们去呵护。无论是通过共同的兴趣爱好，还是通过相互理解和包容，我们都可以让感情更加深厚。所以，让我们一起珍惜身边的爱情，用心去经营和维护它。让性和情在我们的生活中交融，创造出更多的幸福和满足！

孙三丽

解津

占星涉及荣格所研究的“同步性”原理，因此所需要的东西也十分简单，即一个人出生时的时空坐标。当然由于地球在宇宙以及银河系的位置难以实时确定，因此是通过太阳系内的时空坐标来确定一个人的出生坐标———即【出生时间】（精确到分钟）【出生地点】（地球经纬度，但只需要告知具体地点并精确到区、县便可由电脑推算经纬度）而所谓的星盘，正是每个人在出生时（以吸入人间第一口空气起算）当时、当刻、当地，整个黄道十二星座以及日月金木水火土天海冥这些行星的具体所落位置确定的。而这样的具体落位，很可能实际上地球的一生只会出现一次，因为整个太阳系乃至整个银河系都在运动，因此地球实际上很可能永远不回重新循环回某个时空点，但太阳系内却不停的往复循环。就好像历史尽管一直在推进，但世上的人、事、物却也在经历某种循环一样

李萍

温柔不是没有自己的想法、乖顺、被动或者无力，而是在有冲突的场景中，拥有对自我的抑制力和对情境的觉察力，给出能有效缓和情境的反应。但这不表示TA们会放弃自己的立场，而是会选择在气氛平静下来之后，再以温柔的方式给出自己的立场。一个说话温柔，懂得不带攻击性、表达自己想法、坚持自己立场的人，内在是充满力量感的。 1、说出你所看到的事实：当发生某件事，不管喜欢与否，我们都要先观察，然后客观地将事实清晰表达出来，不带任何的判断或主观评估，就陈述事实即可。举例：老公回来晚了，老婆说的话。发泄情绪的沟通：“你怎么又回来这么晚...” 说出事实的沟通：“你今天回来的很晚。” 2、说出你的感受，而不是想法：表达感受，比如难过、忧伤、痛苦、孤独、慌乱、开心、愉悦...... 接上例：发泄情绪的沟通：“我觉得你根本不爱这个家。”、“你又回来这么晚，干脆别回来了，s在外面算了”。说出感受的沟通：“你今天回来得晚，没时间陪我和孩子，我感到很难过。” 3、温和说出你的需求：就像上例中的老婆，她的需求并不是像她说的那种气话，而是想丈夫早点回家而已。但有些需求，你可能会通过另一种方式表达出来，比如愤怒，抱怨。结果可想而知，不仅问题得不到解决，还让关系越来越僵化。 4、说要什么，而不是不要什么：提出具体的要求，或者列出几个具体的要求请对方选择，或者是请对方提出中肯的建议，这样能给对方一种被尊重的归属感。接上例：模糊不清的表达：“你以后早点回来。” 说出具体的要求：“你可以每周三个晚上下班后就回家，陪我和孩子一起吃晚餐，可以吗？”

你来说说自己想法吧