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心是一切力量的源泉, 不是别人爱我有多少 而是我们感受到
曲红卫
心是一切力量的源泉, 不是别人爱我有多少 而是我们感受到的爱有多少 不是别人给我多少认可 而是我对自己的认可度有多少 一切来自我们的内心 爱在我们里面 力量在我们里面
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
张颖
爱你是永远相信和放大你最好的一面。爱永远是唯一出路。
王义丽
你有情 我有义 你有爱 我有心
郭静
在负面情绪里面,人的体验一定是很不舒服的。 那么,我要怎么样才能来接纳这些让自己不舒服的感受呢? 这是很多来访者在处理自己情绪问题时会遇到的卡点。 接纳情绪说起来很简单,但是如果要接纳的是正在给自己带来痛苦的真实存在,想要做到接纳就会变的很困难。 通常,我会建议他们从去探寻自己负面情绪的功能开始。 所有的情绪都是有功能的。 当遇到新情况时,情绪发出信号,收到信号后我们的身体就会自动切换状态、采取或者准备采取某种行动。 这就是情绪的功能,包括负面情绪。 焦虑会让你全神贯注、密切注意可能到来的危险。 抑郁会让你减少活动,尽可能积蓄资源应对损失。 恐惧会让你集中一切资源、尽快逃离眼前的危险。 愤怒会让你采取行动、宣示主权,保卫自身权益。 即使是负面情绪,它们的目的也是为让你更好的在这个世界当中生存、活动、发挥作用。 当你了解了这些,你就可以去探寻自己的这些负面情绪,正在以什么样方式保护你、支持你,它们在努力向你传递什么信息? 这样一个视角的转换,负面情绪就不再是让你不舒服的敌人,而是和你并肩作战的伙伴。 只是你们之前的合作方式需要改进而已。 这就是接纳情绪的开始。 接纳情绪,然后帮助它寻找另外一种可以让你更舒服的、但同样也能够保护你、支持你的工作方式,这就是解决情绪问题。
龚辉
1.让孩子有掌控感,成就感,自信→可以啊,听你的 2.激发自我价值感→你能不能帮帮我 3.给孩子及时的肯定→你到底是怎么做到的 4.给孩子归属感,有容错空间→不管怎么样,我们永远爱你
王义丽
要是没成为一个人,再看婚姻关系,再看亲子关系,是看不懂的。人活着对自己生命负责,其实就是对婚姻和孩子负责,认知都没有,也不知道咋回事,拿什么负责。工作就混口饭吃,哪是什么事业,事业像马云用自我的核心力一手创办,一无所有到百花齐放叫事业,老百姓吃饱了还得回到第一性原理终身成长,成为一个拥有自我核心力的人……
刘淑珍
我们在生活中,大多数时候,之所以感到累,其实不是身体的累,而是心累.
那,如何才能面对大量纷繁琐碎的事情、或者自己不喜欢的事情上呢?
只动脑,不动心!
你来说说自己想法吧