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想不清楚一件事， 往往因为这件事里有你想逃避的东西 ——
徐娟
想不清楚一件事， 往往因为这件事里有你想逃避的东西 ——大卫 瑞雷
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感情那些事
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郭鑫
真正的情绪管理 是实现情绪自由 提到情绪管理， 很多人会觉得是“控制情绪”， 是强迫自己不发脾气、不难过。 可这样的“控制”往往是暂时的， 积压的情绪总会在某个时刻以更激烈的方式爆发。 真正的情绪管理， 从来不是压抑情绪， 而是面对情绪时有选择权， 实现“情绪自由”： 愤怒时，不会任由怒火冲昏头脑，而是能清醒地表达感受； 难过时，不会沉溺于悲伤无法自拔，而是能给自己时间平复； 焦虑时，不会被担忧困住脚步， 而是能带着这份不安依然行动。 情绪就像天空中的云朵， 会来，也会走。 接纳它们的存在， 理解它们的心意，慢慢您会发现，您会带着情绪， 把生活过得温暖而有力量。
冯二玲
第619天 “复杂与单纯”的四象线，可以区分出四种模式和定义： 内在人性幼稚，同时对外在规则无知，这是幼稚； 内在人性成熟，同时对外在规则无知，这是单纯； 内在人性幼稚，同时掌握了外在规则，这是世故； 内在人性成熟，同时掌握了外在规则，这是成熟。
那晓旭
世间没有完全契合的灵魂， 所有好的关系都需要用心经营。
王小凤
富足往往就在一念之间。当你停止索取，以一个付出者的姿态面对世界时，你会发现，最美好的富足，正在以各种各样的方式，来到自己的生命中。
周建忠
“世事洞达皆学问，人情练达即文章”，心理咨询师的成长是从对职业的敬畏开始。
刘伟
思绪万千，思维走向
你来说说自己想法吧
