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咨询师一般情况下是不要给来访者提建议的,因为一切基于不全
杨宝英
咨询师一般情况下是不要给来访者提建议的,因为一切基于不全面信息给出的建议都是片面的,无效的,相信来访者是自身问题的专家。当来访者向咨询师寻求建议的时候,咨询师可以这样跟来访者说:听起来你很着急,所以想要我给你一个确定的答案,但是我给你的建议可能适合我,不一定适合你。你可以想一想以往的经历中你有成功应对的经验吗?想一想类似的事,你以前是如何处理的?我也可以陪你一起去探索,寻求问题的答案。
1温暖
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徐凤艳
温暖了
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心理咨询
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郭玫
家有青春期的孩子,父母一定要放下身段,从“指手画脚的照顾者”变成“随叫随到的顾问”。共情孩子的情绪,关键时刻说话点到为止即可,指导但让孩子自己处理事情。早安,朋友!
柯茜茜
感情是需要趁热打铁的。长期暧昧或者其他各种形式的沟通,都会形成一种固定的的交流模式。到时候,关系就卡牢在某个点上,堵住了,上不去下不来。 那些以朋友为幌子的沟通,都很难回到正常的交流轨道上来。 有沟通问题,要尽早发现,及时调整。
邢松
一个人要有足够大的福报,才能在有生之年体验一次绝境,心痛得窒息,那是仿佛听到心碎和整个世界碎裂的声音。 从此,你告别了执着的幻影追求,收回了力量,收获了全新的自己。 从那一刻起,你不再依赖任何人,向曾经内心的幻相做最后的诀别。从那一刻起,你会在废墟上重建新世界。 从那一刻起,你决心加冕为王,哪怕代价是永恒的孤独。炼爱只是一个工具,通往认识自己更强大的桥,你必须清楚,那不是你的终极目的地。 能够破碎的人,必定真正活过,破碎才能重组,是另一种成全。
冯继舟
不接纳自己的人, 更容易挑剔他人, 特别在择偶上, 一点小缺点都觉得难以忍受! 而自我接纳做得好的人, 他们接纳了自己有优点有缺点, 接纳了自己不是完美的人, 当然也明白世间没有完美, 哪怕看到对方有诸多不足小缺点, 也会觉得只要大方向ok就好, 瑕不掩瑜! 自我接纳, 其实就是接纳真实, 真实的自我, 以及真实的世界与他人!
张丽坤
为了获得爱和认可、保持与他人的关系感、避免受到伤害,过分关注他人的愿望、情感和反应,代价是牺牲自己的感受和需求。 通常会压抑或意识不到自身的愤怒和本来的意愿。通常原养育环境对他们是“有条件地接纳”的:为了获得爱、关注和认可,童年的个体必须压抑自己的某些重要方面: 喜好、选择、愿望、情绪、情感等。 在许多这样的家庭里,父母的情感需求、感受、愿望,比儿童的需求和感受更重要。 以快乐、自我表达、放松、亲近关系和健康为代价,过分压抑自己的情感、冲动和选择,或遵从成就和道德行为方面的苛刻内化的标准和期望。 养育环境通常是严厉、过分苛求甚至是惩罚性的:认为成绩、责任、完美主义、遵守规则、掩饰情感、避免犯错,比快乐、喜悦和放松更重要,通常认为如果自己不一直保持警惕和小心,事情就会变糟糕,总是很悲观、很担忧。
李有军
小年拉开序幕,新春即将登场。愿大家往后的日子,三餐四季温柔有趣,所行皆坦途,所求皆如愿,小年吉祥!喜乐安康!
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