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“我们必须首先通过学习如何与无能共处~才能够创造出美德~
杜迪文
“我们必须首先通过学习如何与无能共处~才能够创造出美德~我们必须赋予无能生命~否则~它怎么能够发展成为能力呢?” ——摘于荣格《红书》p134
3温暖
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没有灵魂的猪
温暖了
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婚恋知识【三】 现在年轻人多数为独生子女,在成长过程中以自己为中心已经形成固定思维方式,在婚恋关系中会出现一方埋怨一方不重视、不关心自己等,想让对方像父母、祖父母一样照顾关心自己,以为这就是爱自己的方式。假如双方都这么认为的,那么会变成相互指责埋怨,出现矛盾升级现象。
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人和人之间的差距,不是一夜之间拉开来的,而是在许多个日夜的累积中形成的 与其羡慕别人,不如日复一日的努力,终会迎来厚积薄发的一天。
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精神分析鼻祖弗洛伊德认为,创伤是一些成人心理疾病、不健康人格形成的一个重要来源。从创伤心理学看来,甚至所有的心理问题,都可以从创伤角度去解释。
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当我们接收到外界的一个刺激时,所做的反应,都会记录在潜意识里面,这些反应并没有经过意识层面的思考,而是有一些依循的模式,它是我们在成长中为了适应外界而产生的。 这些模式有许多种类,有属于行为模式的,也有属于头脑的思考模式,还有属于情感的感觉模式、情绪模式,还有左右着我们价值观。 有些人会觉得在我们生命里面到处碰到一些跟自己对立或利用自己的人,也有些人不论到哪里都能够结交到一些知心的朋友,还有些人总觉得自己很可怜等等。 这一切外在的结果,包括人际关系、事业成败、亲子关系、夫妻情感,情侣恋爱等等。 所有我们肉眼所见自己生命里看到的结果,根本原因都在自己的身上,是把自己以前对外界的感受或认识投射到外界事物上,而这种投射有可能是不合理的。 如一对新婚夫妻,男士原生家庭是爸爸下班回家很放松,妈妈把一切都收拾好,给爸爸端茶递水;女士原生家庭是爸爸下班回家忙着帮妈妈做饭,对妈妈体贴入微。这一对夫妻结婚后,之前的恋爱甜蜜很快被打破,都在指责对方不够关心自己。特别是下班后,谁都不愿意做饭,丈夫说妻子不贤惠,妻子说丈夫不知道体贴自己。殊不知,他们可能都没有意识到,他们都在把自己父母对配偶的方式投射到对方身上。丈夫想找一个像妈妈一样的妻子,妻子想找一个像爸爸一样的丈夫。 解决的办法就是去重新建构新的,更加合理的婚姻模式。
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莎莎老师今日解析 抑郁症到底是什么? 有人曾这样描述自己得了抑郁症的感受: 桌上有一杯水,我好渴,但却伸不出手。 别人以为我懒,是啊,我有意志,也有力气。 但我病了,这是种意志控制不了力气的病。 我整个生命因此失去了活力。 是的,抑郁症并不是身体上的病痛,而是活力的丧失,而这远比身体上的病痛来得更加可怕。 它会摧毁一个人的情绪控制系统,一点点小事就能让你难过到无以复加,甚至自杀。 而且,现实并非很多人刻板印象中所认为的那样——只有孤僻、性格极端、极度敏感脆弱的人,才会患上抑郁症。 那些在人前非常开朗、乐观、爱笑的人,同样也都有患上抑郁的风险。 所以抑郁不仅仅是身体生病了,也是你的情绪和思维被黑暗笼罩了。 如果实在无法依靠意志力走出来,一定要及时向专业人士求助。
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好的关系是吸引来的,而不会是追逐来的。人生的重点永远都在于经营自己,而不是讨好他人。
你来说说自己想法吧