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1.爱可能擦拭不掉过去,但却足以改变未来 2.爱就是一
周凡
1.爱可能擦拭不掉过去,但却足以改变未来 2.爱就是一种选择,任何人都可以开始这个过程
1温暖
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夜来
温暖了
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个人成长
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孙晓芳
无论发生怎样的事,我们能做的就是始终坚守自己的原则和底线,在万物标价的阶段性社会现实面前,更需要坚守这份纯粹和信念。因为任何假象在宇宙真相面前都是一个过程! 为什么会有各种各样的社会乱象?为什么人人都活得不开心?为什么有钱也不快乐?……为什么最终问题的解决都要回归到个人成长上? 那到底,人为什么要成长?本质就是人要回归宇宙真相。这里的真相是宇宙的真相。 痛苦来源于自我设限的认为:生命就是现实。而背后的结果就是把自己的生命活在了短暂而阶段性的宇宙现象中!无穷无尽延续下去…
任洪芝
一缕阳光融化了一汪冰封的河流,就是从这一汪开始河流方能流动!心理咨询就是这一缕阳光!
郝荣
一位心理学家曾说:“最好的父母都是抱持型的。”那什么是抱持型的呢? 就是孩子把事做好时,认可他,孩子失败时,支持他。 在抱持性环境中长大的孩子,自信乐观、抗挫力强,因为他们知道,无论自己做的好不好,父母都会鼓励。无论自己遇到什么困难,背后都有父母支持。这种鼓励和支持对孩子的一生都至关重要。
王倩倩
「利用时间的样子,就是生活的样子」 “你如何度过一天,就如何度过一生。”这句简单却深刻的话,揭示了时间与生活之间的紧密联系。每个人都在用自己的方式诠释着时间,而利用时间的样子,最终汇聚成了生活的模样。 有的人选择忙碌,将时间填满工作与学习,追求事业上的成就与自我超越;有的人则偏爱闲适,享受与家人朋友的温馨时光,于平凡中寻觅生活的真谛。无论哪种方式,只要心中有爱,眼中有光,便能在时间的流转中,找到属于自己的幸福与满足。 生活的答案,确实藏在时间里。它不在于你拥有多少时间,而在于你如何运用这些时间,去创造、去爱、去体验。 在时间的长河里,我们都是渺小的存在,但正是这些微不足道的瞬间,构成了我们丰富多彩的人生。 让我们珍惜每一刻,无论是守着自己的时间,还是守着他人的时间,都用心去体验,用爱去传递。 因为,正是这些时间的碎片,拼凑出了我们独一无二的生活图景,也让我们在岁月的长河中,找到了属于自己的答案。
冯红艳
成长是为了更简单的活 今天我好友问我:修炼是要把自己越修越弱吗? 回答:也不是变弱小,是把真实的弱小拿出来应对生活。越真实越简单轻松。 用假的自己与人互动、与生活互动如给自己带上了紧箍咒,会非常痛苦。
赵莎莎
怎么应对情绪,怎么应对焦虑的行为,怎么应对自己的思想,怎么应对创伤后应激障碍,那我们该怎么前行呢? 第一个策略叫作保持练习。这些方法,这个工具箱里的工具,你不需要全记住,太多了。因为每个人针对的症状不一样,在针对你症状的基础之上,寻找相关的方法,给自己创造一个迷你工具包。迷你工具包里的工具(能够帮你舒缓压力的方法)有三四个就够了,重复练。 对我来讲最有效的工具就是正念。我每次跑完步回家的时候,一定选那条很美的,有树有花的路。我不会随便地匆匆走过,我会仔细地看那些树,看它们的树皮,看那些花,看那些叶子。这对我的神经系统起到很好的放松作用。所以你可以从以上我讲的各种工具里边,找到你的迷你工具包。
你来说说自己想法吧