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学习一直静不下心来该怎么办

匿名

学习一直静不下心来该怎么办

13温暖

23回答

郭美英

温暖了

#

个人成长

评论

3年前

23"

3年前

67"

3年前

放松训练结合认知调整可以帮你

3年前

倾听身体的声音。

3年前

我曾经也有过这样经历。后来我尝试冥想、催眠等方法改善，很有效果，感兴趣可以私聊我

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相关回答

。。。。。

老师，是不是能量低就会看到一些东西?

情说迷途人

有没有有意思还能学习的

一一

每个人都是活在自己构建的世界里面吗

爱思考的小萝卜丁

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索菲娅

原来洗澡可以缓解内心压抑，下次早点洗澡好了

你来说说自己想法吧