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是非终日有，不见自然无！得失终日有，不思自然无！喜怒

冯二玲

是非终日有，不见自然无！得失终日有，不思自然无！喜怒终日有，不究自然无！毁誉终日有，不听自然无！魅惑终日有，不贪自然无！纷扰终日有，不迷自然无！悲苦终日有，不惑自然无！

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冯二玲

温暖了

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自我安抚是在遭遇到挫折、失败或者错误后，一个人能够让自己平静下来，感受到安慰和鼓励的能力。它是一个人是否情感成熟的重要标志。比如说，摔了一跤之后，幼儿可能会坐在地上嗷嗷大哭，等着父母把他（她）抱起来进行安慰，而拥有了自我安抚能力的成年人，则能够自己伸手抚摸摔痛了的地方，安慰和鼓励自己站起来再往前走。

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