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“我深信,人们如果只在生活的其他方面不懈努力,却忽略了家
熊红燕
“我深信,人们如果只在生活的其他方面不懈努力,却忽略了家庭,那跟在即将沉没的泰坦尼克号上的拼命修理甲板上的躺椅没有什么两样。”
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李芳君
很多父母养孩子最怕孩子闹情绪。一旦孩子发脾气,就想暴躁的阻止。孩子一有情绪,首先臭骂一顿,再让孩子反省;哭闹不止时,劈头盖脸的教训一顿…为什么我们处理孩子的情绪如此急躁? 因为很多父母都不懂得“照顾孩子”,总以为“小孩子脾气大一点,收拾一顿就老实了”。在《看见孩子,看见自己:与不开心的孩子聊聊内心冲突》里说:真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,而是先处理孩子的感受。照顾好孩子的感受,父母的道理才会有意义。 认同孩子的感受,会让孩子信任父母,此时父母的说教就变得有意义了。“先同理情绪,再讨论问题”是缓解情绪的良方。当孩子知道你很在乎他的感受时,他就会“信服”你。
付晓希
为什么我们要链接身体呢? 为什么我们只能从链接身体的感受发现自己的情绪和需求? 为什么我们通过链接身体才能真正了解自己,从而了解别人? 因为当你只有真正跟自己的身体和内在建立起亲密链接,才发现: 原来头脑都是骗人的!
刘云清
亲密版36问 1.在全世界范围内让你选,你最想跟谁一起共进晚餐? 2.你想出名吗?在哪方面? 3.在打电话之前,你会排练一下你要讲的话吗?为什么? 4.你心中完美的一天是怎样的? 5.你上一次唱歌给自己听是什么时候?唱给别人听呢? 6.如果可以活到90岁,在最后60年里面保持三十岁的心智或者是身体,你会选哪个? 7.你是否预感过你会以某种方式死去? 8.说出三样你和你的搭档的共同点。 9.你对生活中的什么最感恩? 10.如果可以改变你自幼成长经历中的任何一点,你会改变什么? 11.在四分钟内尽可能详细地向你的搭档讲述你的人生故事。 12.如果明天醒来你可以获得一种品质或者能力,你的选择会是? 13.如果有个水晶球可以预测关于你自己、你的生活、你的未来的真实情况,或者其他任何事情,你最想知道什么? 14.有没有什么是你一直想去做的?为什么你还没有去做呢? 15.你一生中最大的成就是什么? 16.在友谊里面,你最看重什么? 17.你最珍贵的记忆是什么? 18.你最糟糕的回忆是什么? 19.如果你知道在一年内你就会离开人世,你会改变现在的生活方式吗?为什么? 20.友谊对你来说意味着什么? 21.爱和感情在你的生命中充当什么角色? 22.轮流和搭档分享你认为对方比较好的性格物质,说出五个。 23.你的家庭关系紧密融洽吗?你是否认为自己的童年比别人要快乐? 24.你对你和母亲的关系如何? 25.每个人造三个以『我们……』开头的句子,比如,『我们都在这个房间里,感到……』 26.完成下面这个句子:『我勿相忘有一个人让我可以跟他/她分享……』 27.如果你要和搭档变成亲密的朋友,请分享他/她需要知道的重要事情。 28.告诉你的搭档你喜欢他/她什么;要非常诚实,说出你可能不会对刚遇见的人说的事情。 29.跟你的搭档分享一个你生命中的尴尬时刻。 30.你上次在另一个人面前哭是什么时候?自己一个人哭呢? 31.告诉搭档,你已经喜欢上了他/她的某个特质。 32.什么事情是不能用来开玩笑的? 33.如果你今晚就要离世,而且没有机会跟任何人交流,你会最遗憾没有把什么事情告诉别人?为什么你还没有告诉他们? 34.假设你的家(里面放着所有你拥有的东西)着火了。当救出你的至亲至爱和宠物以后,你有时间回去拿 36. 说一个个人问题并询问对方的处理意见,让对方向你反馈,你对这个问题所表现出的态度。
张翠香
问:已婚男性看色情电影是正常的吗? 答:前面咨询师说到这是老公的一个解压方式,我同意这个理解。不过看起来这样一个简单的解释不一定能够化解您心里那么多相关的疑惑。 此外,您有一个很好的觉察:老公很爱你,但我们有时候会像一个小女孩一样去作对方(当然我们很多女孩会这样的);只是,如果想要经营一段好的亲密关系是我们长远生活中的一个重要课题,所以建议您进入咨询中,深入内在进行一些探索和成长还是非常必要的。
刘景红
若人总是自以为是、道貌岸然、唯我独尊、一意孤行,那么无论别人说什么,他只会听自己爱听的,相反,如果人经历了失败,发现自己犯了无法挽回的错误,那么就能听进去别人的忠告。能接受别人的心,否认自己一次。生活就会改变
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