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孩子是最好的礼物 你给孩子爱的同时 孩子也会反馈很多爱
陶莎
孩子是最好的礼物 你给孩子爱的同时 孩子也会反馈很多爱 孩子的爱纯粹无条件 只因为是你就会爱你 你陪伴孩子成长的同时 自己也会成长 慢慢体会这份爱 会慢慢抚你的伤痛
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卢宁
我们和周围人建立关系,希望朋友,父母,爱人可以给到我们我们想要的支持,理解,接纳,宽容,爱,很多时候,我们要而不得,因为真正了解我们,知道我们需求而且能精准给到我们的只有我们自己,所以你才是那个你一直等待的人,当我们能自给自足的时候,我们的生命就自由了,我们才能享受生命的美好,人生的美妙。
王欣梅
在我们所有的人际关系、态度和行为中, 我们都需要安全感, 但是我们已经认清, 根本就没有安全感这种东西存在。 因为从心理的角度来看, 没有一件事情是永恒不变的, 因此,没有任何关系能带给人安全感。 如果你能看透这点,生活态度就会完全改变。 ——克里希那穆提
徐淑凤
亲子沟通的六个准则: 不懂孩子想表达什么,多用内容反馈; 不理解孩子的感受,多用情感反馈; 孩子顶嘴次数变多,多做有效倾听 孩子最近越来越沉默,多用有效沟通; 孩子词不达意,沟通时多传递信息; 孩子情绪失控,用"接纳"让他先冷静。
李晓琳
当你感到很无力,甚至沉浸在恐惧中时,推荐你看电影《遇奇》。这部电影会告诉你人是如何整合自己的力量,拥抱过去,相信未来的。
谭小芳
你难免会伤害到你身边最亲密的人——而他们也会伤害到你——这都是因为你们选择了亲密的关系,而受伤是亲密关系中的附属条款
胡周琴
四,关于轮回 命运,总是和轮回联系在一起。 我们多数人的人生,就是不断地重复同样的事情。 如果你得到了幸福,你就重复幸福;如果你学会了信任,你就重复信任;如果你得到了痛苦,你就复制痛苦;如果你学会了敌意,你就重复敌意;…… 轮回,在我看来,是为了给自己制造机会,解决此前不能解决的问题。 例如,一个人在他的原生家庭中,作为缺少力量和资源的孩子,他不得已用了迎合的游戏,为自己赢得了一些被家人看见的机会,但也积攒了很多怨气。 现在,作为成年人,他有了力量和资源,就有了机会可以去觉知并改变自己。 这就是强迫性重复,即轮回的价值。 不过,必须配上觉知,它才有这份价值。否则,就成了单纯的重复。 五,关于恨意 成年人因为可以构建一个复杂的心理防御体系,所以会把一些简单的东西弄得非常复杂。 例如恨。 我们不能表达恨意,既有想做好人的原因,也有一个我们难以面对的真实原因—— 我们太软弱,担心自己的力量不够,担心表达了恨意,不仅没有被包容,反而被报复了。而且,报复的人力量远远强过我们,我们立即就被摧毁了。 但真正的现实是: 成年人之间谁也不容易摧毁谁。 当别人感知到你是一个不好惹的人时,你反而容易得到尊重,也容易收获好的关系。 所以,表达恨意不仅仅是为了构建联结,同时也会让别人尊重你。 就做一个不好惹的人吧。 六,关于懒惰 懒,看似是因为惰性,但其实是不敢去尝试。 因为,尝试意味着,我得去做选择,然后我被暴露了。 如果遭遇挫败,就意味着,我是没有能力的。 相对于“我是懒的”,我们更难接受“我是不行的”。 因为,“懒”意味着,假如我勤快了,就能把事做好,所以懒惰是给“我能行”留了空间。 这是一个关于自恋的深度问题,罗振宇提到,解决的办法之一就是去行动。 因为行动必然会打破你想象中的自恋。同时,又发展了你的真实能力,从而增强了你的真实自恋。
你来说说自己想法吧