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当一件事情发生时,你体验到的苦楚或甜蜜,都不是来源于事情
梁芳
当一件事情发生时,你体验到的苦楚或甜蜜,都不是来源于事情本身,而是源于你的理解和回应它的方式。
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郝荣
星期天,我赶聚会,看看时间快到了,专线车还没有来,候车亭旁已黑压压站了一大圈人。情急之中不由得动了破费“打的”的念头,还好,谢天谢地,一辆载满乘客的车终于姗姗来迟了…… 这一站的乘客下得真不少!一个,两个……此刻我的心已如离弦之箭,恨不得越过人墙直上座位,然后叫司机加足油门冲出去。对不起,人急了公厕像私厕,公车像私车!然而,事情并不如我的“一厢情愿”,我的面前,下车的客人不仅反常地多,而且动作个个慢如蜗牛,到后来,一位头发斑白的老先生下到门边,忽然像一尊门神站住不走了,不知道他想干什么? 下边的人开始焦急起来:“老头,快下车呀,没看见这么多人在等吗?”“是忘了东西吗,快点回去拿呀,还愣在门边干吗?”“八成是个聋子吧!”有人多次想逆流而上,不知为什么,没一个人敢冲上去。 十来秒钟的时间就像过了十多个小时。这时,另一幅风景出现了:老者突然伸过手去,里边也伸来一只干瘪的手,当两只枯稿的手紧紧握在一起时,人们看清了:原来这是一对老夫妻,女的显然有病,行动不便,于是老先生就抢先一步,站在门边,一来是怕老伴有个闪失,二来是怕性急的乘客挤着老伴。天下感人的镜头,就这样在不经意之间出现了! 下边嘈杂的声音一下子凝固了,时间也仿佛在一刹那间静止下来,人们默默地注视着这对老夫妻,门边想挤上车的人也自觉地伸出手去搀扶他们,其余的则默默地闪开一条道,这条不宽不长的道,是为他们永恒而真挚的爱让出的路……
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一个人长期脾气差,其实是内耗的一种表现。尤其是长期的生气、焦虑、忧郁,是内耗的自身先天元气,会损伤身体的健康,让身体滋生疾病。不良的情绪,是巨大隐患! 当我们的情绪稳定了,保持心平气和的生活,没有焦躁、没有不安,那么我们的心理会很健康。慢慢的人会变得很开朗,越活越轻松,越来越年轻!
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朋友坐在沙发上时,手指反复摩挲着咖啡杯沿:我觉得自己像台卡住的机器,他苦笑,同龄人都在升职、结婚、买房,我却在原地打转。 这让我想起工作室窗外的老槐树。去年夏天的暴雨季,它被吹断了主枝,所有人都以为它活不成了。可今年春天,断裂处竟冒出了新芽,只是不再笔直向上,而是斜斜地伸向阳光。 我们总被教导"向前看,却很少被允许停下来。就像手机电量低于20%时会自动提醒省电,人的情绪也有类似的保护机制,那些突如其来的疲惫、莫名的眼泪、对一切失去兴趣的日子,或许正是内心在说:请暂停一下。 不必急着驱赶这些时刻。试着像对待迷路的朋友那样接待它们:泡一杯热茶,看一部老电影,在公园长椅上发会呆。允许自己暂时脱离轨道,就像允许花朵在冬天休眠。 后来朋友发来消息说,他辞职休息了三个月,现在在一家花店工作。虽然赚得少,但每天闻到花香,就觉得心里踏实。 成长从来不是线性的旅程。偶尔的停顿不是倒退,而是为了积攒重新出发的勇气。就像老槐树,弯了腰,却依然在生长。
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想,都是问题;做,才有答案!
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人类心灵深处,有许多沉睡的力量; 唤醒这些人们从未梦想过的力量,巧妙运用,便能彻底改变一生。
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