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在这个连出门都要靠运气的时期，做好防护，健康平安才是最幸
张凤琴
在这个连出门都要靠运气的时期，做好防护，健康平安才是最幸福的事。
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28号、29号、30号外出学习，每天晚七点后可以预约咨询
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真正站在对方的角度思考问题、解决问题，是建立深度信任关系的第一步。 作为咨询师，只有理解来访朋友的处境，才能弄清楚反常之下的真相，从而科学解析和高效疏导。
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亲爱的家人们早上好
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很多时候我们以为情绪和念头应该一致，其实恰恰相反，情绪和念头之间适度的碰撞，辩论，拉扯，反而是一种健康的内在整合。 情绪帮我们看见感受和需求，念头帮我们判断现实边界和方向，他们吵一吵，辨一辩，不是内耗，而是帮你权衡，确认，沉淀。当内在经过这样的辩论之后再行动，你会更稳，更清晰，也更有力量，这是一种非常成熟的自我调节能力。
你来说说自己想法吧
