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愿你无忧无虑,心安自在。
李志钢
愿你无忧无虑,心安自在。
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康帅
爱, 就是想起他的时候,嘴角一直上扬; 心里头满满的,都是踏实和能量; 在和对方的相处中,我可以回到自身看自己; 与之同行,明确的知道自己的方向; 仰头有个期待,是最笃定和温柔的远方。
孙源
恋爱是心动,婚姻是经营。分享5个让关系「正向生长」的心理学法则,愿你既有烟火暖意,也有星辰诗意—— 误区破除 「爱我就该懂我」→ 停止“读心术期待” 大脑解读伴侣意图的错误率高达40%!直接表达需求比暗示更高效(试试“我需要一个拥抱”代替“你都不关心我”) 「吵架伤感情」→ 回避冲突更危险 约翰·戈特曼研究发现:67%的婚姻冲突**无法解决**,但学会「温和开场+接受影响」能让矛盾转化为理解入口 关系加速器 3:1 黄金比例 积极互动(赞美/拥抱/玩笑)与消极行为(指责/冷脸)比例>3:1时,关系更可能长久稳固 恋爱不是找完美的人,而是用完美的眼光看人 练习「优点显微镜」:每天记录对方1个让你惊喜的细节(哪怕TA只是认真修好了漏水的水龙头) 留一片“自我绿洲” 健康的关系需要30%独处时间:各自发展兴趣的伴侣,重逢时反而会碰撞出新鲜感的火花 爱是动词,不是状态 没有永远“对的人”,只有一次次“选择去爱”的行动:一个主动倒的温水,比等来的玫瑰花更动人 —— 爱情不是命运的馈赠,而是智慧的结晶
石萍
路虽远,行则可至,事虽难,做则可成。无论生活怎样,希望你保持自律保持热爱,昨日之深渊,今日之浅滩。在光芒万丈之前,我们都要欣然接受眼下的难堪和不易,接受一个人的孤独和偶然无助,认真做好眼前的每一件事,你想要的都会有。不要慌张,不要失望,难熬的日子总会过去的。
袁升君
一个人能不能hold住别人的否定,跟我们每个人的内心容许度有关。假如我们的内心容许度低的话,别人一旦批评你,你会想:“我能对你很好,但是你不能批评我,我很讨厌别人的指教。”这样想的话你就很会对别人的批评感到生气。 通常,这种被否定容许度很低的人,他们在做每件事情的时候,都会竭尽全力去追求完美,因为TA认为,我做得越好,你就不会否定我。TA会用“把这件事做完美”这样的方法,来防止别人否定自己。
毛贻强
活到一定的年纪你就会明白,什么老公爱不爱你,什么孩子孝不孝顺,什么和婆家的关系好不好,什么兄弟姐妹亲不亲,亲戚朋友是否能够维持的长久,这些都算个屁。人到了一定的年纪,你就会发现,相伴了大半辈子的老公,只不过是共同抚养孩子的合作伙伴,如果你想让他成为你的依靠大概率会让你感觉到失望。世上大多数的老夫老妻大多都是将就着,凑合着过日子,那些彼此相爱的老夫老妻还是少数。
唐建刚
改变他人的想法、欲望也就自然就不在
你来说说自己想法吧