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如果我问,一个人用让人感受不好(斥责)的方式让伴侣称职,
葛欣
如果我问,一个人用让人感受不好(斥责)的方式让伴侣称职,让孩子变好,可行吗? 可能多数人回答都是否定的, 却有很多人是这么做的。 原因何在? 一个人的真正需求和所表达出来的如果一致,ta得到的,也往往不过是自己真心期待的。 所以我们要通过觉察看看自己, 究竟需要什么,在用什么样的方式获取? 通过更正确的方法, 才能得到更想要的东西。
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葛欣
温暖了
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个人成长
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游庆涛
时间真是个奇妙的象征 如果你不能通过自我的蜕变看见心智的果实 人生不过就是一场乏味的轮回之旅 假如你在每一个变化中看见崭新的自己 生命就开始成为一个礼物一个祝福 无比珍贵而美好
石晶
更具备“松弛感”的孩子,大多来自于这3类家庭: a.让孩子笃信自己值得被爱 父母无条件的爱和接纳,容易让孩子获得足够的安全感,内心充满积极的能量。就更容易轻松面对人生,即便遇到困难,也更有力量度过那些相对艰难的时刻,自由地探索世界。 b.对孩子的错误和脆弱如实接纳 父母能否接纳孩子的错误和脆弱,很大程度上影响了孩子自由探索的边界,也深深影响了孩子的自我认知和评价。 著名心理学教授大卫·霍金斯说:“充满正能量的人,能带动周围的人变得秩序和美好。” 父母如实接纳孩子的真实感受,哪怕这种感受是令人不愉快的,允许孩子犯错,给孩子成长的空间,孩子的内在感受得到共情,就不容易产生恐惧感,身心放松,从而有精力和勇气去体验人生。父母允许自己犯错,同时允许孩子犯错,这样的家庭,才会更容易幸福。 c.培养孩子的“钝感力” 生活中我们会发现,“脸皮厚”的人往往心态好,抗挫折能力强,活得更为轻松一些。 拥有钝感力的人,有时候会显得对很多事不在乎,而这份不在乎的背后,是强烈的“自我认知力”,也可以说是“自信力”。ta们对于身边人的评价,或者是挫折,往往并不那么在意。父母可以以身作则,在这个方面予以引导。
李娟丽
大多数情况下,能打动人心的一定是自然真实的东西
冯红艳
一般咨询,学习时候不在线,如有留言,稍后回复
王欣梅
冬日暖阳
宗阳
学会主宰自己的命运,学会坚守自己的立场。不要为了迎合别人而去改变自己。 不要羡慕别人,如果不满意自己的现状就努力去改变;不要攀比别人,因为每个人的起点和追求不一样。 你若想得到这个世界上最好的东西,先得让世界看到最好的你。 如果没人认可你,那就自己认可自己;如果没人欣赏你,那就自己欣赏自己。 不要亏待每一份热情,不要讨好任何冷漠。 与其取悦别人,不如节省生命的能量,释放到有价值、有意义的事情上去。
你来说说自己想法吧