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坦诚地面对我们对于爱的渴求和想要被爱这一弱点,使得我们能
洪君玉
坦诚地面对我们对于爱的渴求和想要被爱这一弱点,使得我们能够敞开心扉面对我们一直以来都在生命中找寻的爱。 以极大的同情迎接这些爱以及我们所有的情绪,就为在动荡中创造安宁制造了条件,这很像一个慈爱的母亲抚慰一个受苦的孩子,让我们可以更有意和更理智地采取行动,而不是受制于情绪。
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个人成长
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冯二玲
所有的关系都是为人服务的 不需要刻意的经营某种关系 不需要刻意的才是好的关系 所有的关系最终都是 你与自己的关系 你跟自己的关系和谐了 你跟世界就和谐了
梁芳
有一句俗话:“假如生活给了你一颗柠檬,那就榨杯柠檬汁吧!”所以,当我们生活不如意时,直接接受痛苦是很难的,但如果把痛苦以榨汁的方式进行剖析,再滴几滴心理探索自我觉察的甘露、窍诀的蜂蜜,就能把它转化成一杯美味。
李良敏
我们每个人都可能被爱情、工作、家庭、甚至自我身份的一系列问题困扰,一边慌乱应付外部挑战,一边又在内心反复纠结:到底要不要跳槽?这段感情还能挽回吗?我的未来怎么办? 于是,我们的大脑就像一台无休止的“念头放映机”,播放的全是焦虑与自责的内心戏。没错,这时候,我们就陷入了精神内耗。 什么是精神内耗?简单说,就是一场你与自己的消耗战。当我们把大量心理能量耗费在“对付自己”上时,就会陷入这个看不见的黑洞:能量不断流失,却找不到出口。 这不是身体的疲惫,而是一种纯粹的心理损耗,最终可能让我们失去做正确决定的力量。
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是因为放下也是一种能量 心无力时 既拿不起,亦放不下。 如何让心灵有力量? 依法回收了,本来属于你的能量 化烦恼成菩提,活出真正的自己。
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昨天梦到了奶奶,很慈祥,我一点儿都不害怕,奶奶帮我戴手链,但是年纪大了戴不好。 妈妈说,奶奶本来就慈祥,能说会道的,想奶奶了。 那个时代女性真伟大,生养了那些儿女。
那晓旭
不要以爱和教育的名义指责和打骂孩子 孩子不是父母宣泄情绪的垃圾桶
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