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与你相伴成长
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相关回答
赵莎莎
如何让爱箱常满,那么你怎么能让你的爱箱常满常盈呢?这是每个人都要做出努力的,你就要不断往里面去存款。不断为爱箱充值,那么什么是存款?表扬对方、鼓励对方、赞美对方是存款;跟他有这种亲密的身体接触、亲吻一下、拥抱都是存款;或者说你给对方提供的服务,干净的房间、按摩或者说主动接送对方上下班、主动给对方的父母买礼物,这些都是爱的语言。 还有到特别的日子,给她送个小礼物;或者哪怕不是特别的日子,在男朋友或者女朋友要上班之前你写一张纸条,说我真的好爱你,我晚上期待见到你。其实这都是爱的语言,它也是相当于是一种礼物,相当于是你的传书。 所以尝试着去做一个行动派,去充实你们的爱箱,让爱的新鲜感重新回来。
冯二玲
每个人都有自己的道理,当一个人感觉不被接纳的时候,他肯定会不高兴,不舒服。所以倾听者认真的倾听,不带评判的共情,对倾诉者保持未知的、好奇的、尊重的、中立的态度非常重要。我们需要多学习实用的知识,增强自己的能量,保持兴趣并且学会思维的方法,以实现自己心目中的目标。
宗阳
过去曾被压抑,现在我们可以尝试去表达; 过去曾被惩罚,现在我们可以做那个允许自己的人; 过去曾被苛责,现在我们滋养自己、支持自己。 你会发现,当我们能更从容地和自己相处,这个世界也慢慢变得友好了起来。
石萍
若父母对孩子抱怨“我为你付出了一辈子”, 言下之意就是“我一辈子没有爱过你”。 在关系中如果觉得自己是付出和牺牲, 就意味着“我不爱这个关系”。 偶尔抱怨在所难免, 但整体上心中有爱的时候, 不会觉得自己是在为对方牺牲和付出, 因为这是自己真心想要的生命体验。
侯智慧
當我內心足夠強大 你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可 你超理智,我體會你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦 當它們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 便沒有人可以傷害我 内心足够强大我放下武器,敞開心 當我的心,柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖地相遇。 原來,讓內心強大 我只需要,看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信,走過這個歷程 終究可以活出自己,綻放自己 - 家族治療師 Virginia Satir
赵莎莎
给小乌龟安排一下
你来说说自己想法吧