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婚姻关系中，情绪价值抵万金；接住对方的情绪，才能捧住彼此

刘美欧

婚姻关系中，情绪价值抵万金；接住对方的情绪，才能捧住彼此的心。”

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王浩

如何真诚的面对自己当今社会竞争激烈，人际关系复杂，不知道你身边的是朋友什么时候会变成敌人。于是你开始封闭自己，开始违心的说话，开始学会看人眼色。慢慢的你变得在乎别人看法，惧怕别人的评价。如何真诚，不违心，这是现代人要学会的。简单一点，说出自己的想法，不惧怕被背叛，找到和你同行的人。这是每个人要学会的生活技巧。

白雪峰

女人离婚后想要翻身，这三条路啊，你一定不能走。但凡走了其中的一条，你呀都会活得比以前更加的痛苦，甚至呢还会重蹈覆辙。已经离婚或者是由离婚打算的女人呢，一定要把我接下去讲的话，记在心里去。记不住的话，可以关注收藏起来，反复学习。第一条，离婚后，千万不要还念着前夫，更不要轻易复合。我知道你确实很难受，但你要知道，离呢痛苦一阵子，不离呢痛苦一辈子。熬过去了，你就会发现，那个男人的身上根本就没有光，只是你自己眼里有光。你放不下的也不是他，只是你不甘心自己的付出罢了。第二条，就算离了婚，也不要觉得自己变得廉价了。我的一个学员呢，离婚后总是自己看低自己，觉得自己配不上一切好的东西，结果呢最后找了一个还不如前夫的男人，过得比以前更痛苦。你说这婚离得有意义吗？一定要记住了，你若高贵，则一切不贵。停止你的自怨自艾，不要荒废了时间，认真的活好每一天。最后一条路，哪怕你生活再难，也坚决不能走，不然很可能陪上你一辈子。记住了，在你没有经济能力的时候，千万不要轻易再婚。你已经不年轻了，你必须要明白，靠男人终究不如靠自己，依赖男人只会让他们更加不珍惜你。所以一定要努力提升你自己，让自己变得更有价值，你才有更多选择的权利。

罗丹

有部文艺电影里说：当你躺在草坪上看云，如果足够专注，就能任意安排云的形状… … 尝试在很多地方试过，未能如愿 … 不过发现了，如果足够专注，确实可以控制自己生活的形状。当初春的黄昏降临，桃花的香气中，坐在越来越暗的光线里，努力辨别书里的字句。内心世界，就在这种模糊与努力之中，渐渐被赋形。我们看见了我们想要寻找的方向，我们构筑了我们想要生活于其中的景象。那个内在的自我，终于成为阶梯、堤坝，或者房屋，牢固地建立在我们周围，建立在自我与世界之间。 “即便在最深的困惑里，仍有一条通往心灵的道路。”不受环境干扰，保障这条道路的通畅，是我们的任务。

赵莎莎

让一个人失去安全感的并不是外在真实的发生了什么，而是他对于这件事情的糟糕想象，想象的后果越糟糕越严重，人的安全感就会越低，这个过程就是自我恐吓。有的人觉得的确是这样啊，这是事实啊，每个人都活在自己的主观经验里，在自己看来的确是这样的，一个人正是因为坚信这个是事实，才能一直按照这样的逻辑生活，但从客观来看，这只是一个概率事件，是部分失联，而非绝对关联。举一个极端点的例子就是:如果我不每天5点起床叫醒太阳，人类和我将陷入黑暗，面对死亡。从你的视角来看，也许你会觉得这样的想法很难以理解，很荒唐，但当一个人陶醉在自己的世界里时，他对此是无法自拔的，毫不怀疑的，他甚至坚信这就是客观世界的运行定律和规律，而非主观现实。同样，有时候我们用自己的视角去看待别人的时候，也会无法理解别人为什么那么害怕没工作，害怕被抛弃，害怕与人冲突，害怕别人不开心，害怕犯错，害怕坐飞机，害怕孤独，为什么在他们的世界里稍有不慎就会有危险发生？让人失去安全感的正是他内心深处的自我恐吓。在某些人的想象里，安全地活下来是一件伴随着很多危险且应对起来非常艰难的事。

杨宝英

人的思维会随着情绪的起伏而变化的，当你的情绪处于高兴的时候，你的想法会偏向积极。当你的情绪低沉的时候，你的想法也会随着消沉，一般来说，人的情绪是有波动周期的，有时候饱和，有时候会低迷。所以人的想法也会在一定的阶段产生不同的变化。

赵艳杰

痛苦永远是最好的礼物……越挫越勇，并从中摄取智慧和力量，提升人生的维度，从而更上一层楼。无论经历何事，皆是修行的一部分。

你来说说自己想法吧