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你代表了谁的利益, 谁就是你事业发展的动力。 如果你把这
王慧娜
你代表了谁的利益, 谁就是你事业发展的动力。 如果你把这个思考清楚了,你会变得相当强大。 -摘自《毛选》
运用到职场、投资、创业中你要思考:你到底代表了谁的利益,你代表了谁的利益,你就可以团结谁的力量。
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纪晓云
温暖了
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程继凤
当一个个选择出现在眼前,可能会因为匮乏的影响,想把所有可以获得的东西照单全收,或是难以做出选择去和那些没有被选中的一切告别和分离。
冯二玲
对事实说“是”,是解脱的开始。 凡是被我们否认和抗拒的事实,并不会消失,反而会以各种症状(如莫名的情绪、重复的关系模式、身体疾病)在生命中重现,持续消耗我们的能量。 对那些深陷困扰的人们,常常引导他们说出一句简单却极具力量的话:“是的-事情就是这样(就是这样如是如是的发生)。” 这不是消极的认命,而是勇敢的接纳。 接纳父母就是他们本来的样子,接纳某些伤痕已经存在,接纳有些缘分确实走到了尽头… 当你停止与事实的内在战争,停止追问“为什么不能是别的样子”,一种深刻的平静才会到来。 能量不再用于对抗,而是可以用于建设和创造。在承认现实的土壤上,新的成长才有可能发生。
那晓旭
海灵格关于爱情的观点: 男女之间因身体的吸引的时间(deep in love),只有半年到两年。然后要进入精神之旅(being in love),深层多面的享受。 男女关系由女性决定,如果对关系没有百分之百的承诺,男性可以感觉到。 女性的能量场是男人的16倍,女人有能力转换伴侣和小孩。 在关系中,男人需要鼓舞和启发,女人需要安全和保护, 男人必须要有一个女人,他的内心强烈的需要与母亲链接。而女人很强时,她不需要男人。女人选择和另一个男人在一起,是为了完成她生命中的创造。 女人是家庭的中心,带来内在的活力;男人则保护家庭,对外带领家庭。 女人要“跟随”男人,男人要为女人服务。 “跟随”并不是顺从,而是陪伴,手牵手的进入他的世界。 男性站在第一位,女性站在第二位时,感觉会比较好。 上述观点从男女性别特质和差异上看,今天仍然有一定普遍意义。但是社会在发展,女性更加独立,当今婚姻家庭的功能和价值也在发生变化,我们应该现在时代的背景来引用这些传统经典判断。
刘美欧
一段关系、一条路,当你觉得累了,预示着即将结束。
邢娜
弱时谦虚是软肋,强时低调从容!是金子总是要发光,但你得是先从沙子里挣脱出来,亮出你的价值,和你不可侵犯的锋芒!
徐淑凤
自我觉察的三个步骤包括: 不知不觉:在这个阶段,个体可能对自己的情绪和状态缺乏觉察,常常忽视或回避内心的感受。例如,一位妈妈在孩子教育上感到无奈,因为她没有意识到自己的教育方式剥夺了孩子的选择权,导致孩子缺乏主张和动力。 后知后觉:在这个阶段,个体开始意识到自己的情绪和状态,但往往是在事件发生之后。比如,一个在工作上感到郁闷的妈妈,在深入探讨后才发现自己内心的苦闷源于从小被父母安排的一切。 先知先觉:在这个阶段,个体能够提前觉察到自己的情绪和状态,从而更好地处理问题。通过刻意练习,个体可以学会在情绪出现时及时觉察,并从第三者的角度观察自己的情绪,逐步理解情绪背后的动机,最终接受并处理这些情绪。 自我觉察的好处包括增强自我认知、提升情绪管理能力、促进心理健康和个人成长。通过自我觉察,个体可以更好地理解自己的行为和情绪,从而做出更理性的决策,减少内心的冲突和不安。 自我觉察的方法包括: 抓住情绪的瞬间:当情绪出现时,意识到这是一个觉察的好时机。 抽离情绪:从情绪中抽离出来,用词语描述自己的心情,逐步理解情绪的成分。 探索情绪背后的动机:问自己情绪产生的原因,理解内在的需求和要求。 接受并承认自己的情绪:即使情绪不完美,也要坦诚面对,这样才能更平静地处理问题。 通过这些步骤和方法,个体可以逐步提升自我觉察的能力,从而更好地理解自己和管理情绪。
你来说说自己想法吧