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允许一切人和事，允许它只是简单的流经你。或好或坏，你也依

张诗琪

允许一切人和事，允许它只是简单的流经你。或好或坏，你也依旧是你自己。

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相关回答

冯二玲

一个困境中杯子，就能把“心理咨询”解释明白这是一个即将掉落的杯子： “医院”，是等杯子掉下来，看看怎么修补! “保险”，是等杯子掉下来，看看还能赔多少钱! 而“心理咨询”，是把杯子往里推一把，竭尽全力不让杯子掉下来!

吴云

可以内观，不跟随冲动的情绪行动，是需要功夫的~ 被人怼，是很生气的，但如果在想怼回去之前，觉察到自己的起心动念，如果是愤怒的怼，就会纠缠拉扯造业，如果带着觉知，智慧处理且心不受力~ 这样我们就需要具备“拎清自己的责任”的能力~ 对于情绪不那么大的时候，还算容易做到，靠觉知提醒自己“来活了”，赶紧来个深呼吸，能降低情绪的强度~ 但在强烈的情绪上头时，是需要花功夫训练的，就需要平日里的一些呼吸练习、打坐践行等等来训练自己的定力，守住本心，就不会随习性流转向下纠缠，只要不着相，便能有智慧圆融的处理身边一切人事物~

张潇

当你面前只有一团看不到尽头的迷雾，你所能做的，除了盯紧脚下的路，小心地、慢慢地前行，剩下的就只有等待。

史冬英

伴侣之间的情绪流动是保证亲密关系稳定持续发展的重要因素，但在伴侣真正爆发情绪的时候，我们却很容易自己先被点燃，陷入烦躁、攻击的状态中去。那么我们该如何接住伴侣的情绪呢？你可以尝试用下面的10句话引导伴侣表达情绪，同时帮助自己加深对伴侣的理解。 1 、亲爱的，我在这里，我接受你的情绪； 2、你可以多分享一些你的感受吗？ 3、有道理，我能够理解 4、我真的接受到了你表达的意思； 5、你可以再说的具体一点吗？ 6、我能想象那一定很难受； 7、我能明白你为什么会有情绪； 8、你受苦了，你可以表达多一些； 9、有什么是我能为你做的，能让你感觉好一点吗？ 10、请相信我们可以超越这个挑战。

周凡

1.一个人与母亲的关系，是他与整个世界的关系。母子关系是其他一切关系的基础，也可以说是一个人命运的雏形。 2.父子关系会影响一个人的社会能力，比如与他人合作或竞争的能力，以及展现出来的力量和勇气。 3.“妈宝男”一般是父子关系出现问题导致的结果 4.父母是孩子的天地。站得稳不稳、有没有安全感，与母子关系有关；够得远不远、飞得高不高，和父子关系有关

陈维军

在你对别人的挑剔里，诉说着曾经有人对你的挑剔；在别人对你的挑剔里，也诉说着曾经有人对他的挑剔。受伤者会伤人，被挑剔者也潜移默化地学会了挑剔别人。

你来说说自己想法吧