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你的身体给了你很多的信息,你却视而不见,听而不闻。 但是
祝晓
你的身体给了你很多的信息,你却视而不见,听而不闻。 但是,你更不知道的是,这些被你忽视的信息却直接左右了你的决策。 就像是你未曾意识到冷的时候,你已经开始缩头缩脑了。
1温暖
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刘慧
温暖了
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那晓旭
友善、温和、善解人意的前提,是保障自己的权益、捍卫自己的边界,而非将攻击性转向自己,一再退让。
王昱杰
通过个人分析和深度咨询,您能够越来越清晰地觉察到自我的情结与阴影,越来越了解自我的行为模式和身心状态。尽管认识自己的过程有时候并不如想象中那么美好,这个过程也并不能一蹴而就,但是在一次次的分析中,自我的内心被“反复净化和稀释”,越来越清澈和诚挚。 正如坎贝尔的《英雄之旅》中所写的,认识自己是一场深入庞杂混沌的内心世界寻找宝藏的冒险之旅,是我们每个人终须完成的自我英雄之旅。原本漆黑一片甚至危险重重的“地下世界”,只要我们敢于踏出这一步,不断往前走,随着认识加深,就能在黑暗中点亮一盏明灯,看清楚那个神奇而又丰富的世界,找到属于自己的宝藏。而在对自己有更深刻认识的基础上,改变也将随之发生。
王义丽
生活是一面镜子, 我们努力追求的第一件事, 就是从中辨认出自己。 你要搞清楚自己人生的剧本 ——不是你父母的续集, 不是你子女的前传, 更不是你朋友的外篇。 对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。 如果这世界上真有奇迹, 那只是努力的另一个名字。 ——尼采
王慧娜
《道德经》里讲:天之道,利而不害;圣人之道,为而不争。 老子是说:天道是利益万物而不伤害,从来不和任何东西争。人应该效仿法天道,天道不争,圣人不争,那么人们也应在竞争中学会“不争“的智慧。 真正厉害的人,没有工夫和你争来辩去,他们都在笃实地行动。与其和他辩论,不如脚踏实地的践行。况且,很多道理不是辩论就能辩清楚的。 赵括纸上谈兵,在沙盘上把众人说得哑口无言。皇上把兵权交给他,他转眼就把几十万大军带入火坑。 纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行。与其争论不休,不如踏实去做。毕竟。实践才是检验真理的唯一标准。 内心丰盈的人,从不活在别人眼里,从不活在别人嘴里。喜欢和人争论,多半是内心还不够笃定。只要认定自己是对的,面对那些指责自己的人,淡然一笑不必太在意。 有时候不管你做什么,不管你多善良多优秀,总会有人指指点点冷眼相对。越是不如你的人,越是羡慕,嫉妒,恨!给你各种诽谤; 有些事看透没必要说透,有些人看穿没必要揭穿。
沙桂华
在996内卷、社交面具泛滥的今天,温尼科特的理论如同一剂解药: 为“讨好型人格”正名:过度迎合他人,实则是童年未被“真实看见”的创伤。 戳破“精英教育”幻觉:孩子需要的不是“赢在起跑线”,而是犯错后被包容的安全感。 揭示“躺平”的心理真相:当“虚假自我”耗尽能量,人只能通过摆烂保护最后的真实。 “读温尼科特,就像给内心那个战战兢兢的小孩一个拥抱——原来我们可以不够好,可以不完美,可以理直气壮地对自己说:“你存在,就已经值得被爱。”
王倩倩
任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。别在烂人、烂事上纠缠,保护好你所有的正能量。
你来说说自己想法吧