情说App

与你相伴成长

世间最大的满足，莫过于看着现实自我与理想自我之间的差距渐

刘石磊

世间最大的满足，莫过于看着现实自我与理想自我之间的差距渐渐缩小，愿你我都能通过努力获得这种满足，成就更好的自己。

0温暖

0回答

相关回答

王义丽

真正的冥想：这个词意味着沉思，全然关注，拥抱，非常深入地思考，所有这些含义都包含在“冥想”这一个词里面。真正的冥想过程既是自我的解构，同时也是自我的建构。而后代变成形式主义

陶颖

去探索期待的部分，而不是和问题在一起。花有花期，我们可能是那朵开得比较慢的花。我们允许自己按自己的节奏开花，慢点没关系，只要没有停止生长。

王晓辉

庄子说，一个人可以看到百步之外的东西，却不能看清楚自己的睫毛。心理学的精髓之一，就是了解自己，以及对自己有办法。而今天人们对于心理学误解，就包括这个方面。大多数学习心理学的人以为，只要我找到一个好的方法可以搞定别人就好了。或者如果能够有一种方法，让别人对我无可奈何也是很不错的。其实，自知之明才是我们心理成长的主要目标。

宋艳

来访者当前感受到的痛苦情绪是另一种情绪的复制品。后者虽然同样令人痛苦，但未被来访者察觉，其幻想场景是由该情绪主导的！

许彦

不认同又不能解释、辩解，息事宁人的做法是：沉默。以求短暂的安全。鲁迅说：唯有沉默，是最高的蔑视。

于敏

尽管你什么都没做，仍感觉在消耗能量时，当负面想法产生的时候，如果你指责批判它，那就像是给负面念头充电。如果你什么都不做，就只是观看它。就会让这些念头的电量消耗掉!你不必担心任何事情，因为一切都是超出你的控制之外。所以念头是业力的主要制作人、导演、剪辑师、编剧，当你安住于当下那一刻。你就停止给念头添加力量，在那个时候，你甚至可以选择，击败“命中注定”这个想法。

你来说说自己想法吧