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与你相伴成长

杨绛先生作家，翻译家，代表作《杨绛传》女人想开了，就

王晓波

杨绛先生作家，翻译家，代表作《杨绛传》女人想开了，就会明白在这个世界上，你就是你痛，痛你自己你累，累你自己就算有人同情你那又怎样最后收拾残局的，还是要靠你自己天上下雨，地上滑自己摔倒，自己爬起有你锦上添花，没你依旧风华记住，有些人可以期待，但别依赖

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何丽萍

案例分享——看图

蔡伟

26个自我功能：口欲阶段（0到3岁）1.投射——你将自己的东西归结在别人身上。2.内摄——你形成一个关于他人的形象。3.幻觉——你看见或者听见你试图不去思考的东西，愿望、评论、幻想或批评，且没有现实检验。肛欲阶段（1.5到5岁）4.投射性认同——这个术语有三种使用方式：a.在另一个人身上激起你所具有的不愉快情感（悲惨喜欢拉人垫背）b.将自身强烈地投射到另一个人身上，以至于你对对方产生巨大的曲解。c.在另一个人身上激起你所具有的不愉快情感，并按照那个让你如此痛苦的人的方式行动5.投射性责备——你不公平地指责他人引起了你的麻烦。6.否认——假设你感受到了现实（现实感没有问题）。a.本质否认：即使有海量证据存在，也否认现实。b.行为否认：行为象征性地说：“那糟糕的现实才不是真的！”c.幻想否认：你维持着错误的信念，这样就不必看到现实。d.语言否认：用特定的字眼让自己相信事实不是真实的。7.失分化——你变成别人希望你成为的样子。8.分裂——你把某些人看成是全然敌对的，把某些人看成是全然可爱的。9.万物有灵——你将人类属性赋予非人类实体10.去生灵化——你所见之人不是人类，所以你不必担心。11.反向形成——你感受到相反的感受，比如你表现地特别友好，你无法知道自己内在非常生气。12.撤销和仪式——你违背自己的良心（超我），或者你做令你感到内疚的事情，并用另一种象征行动来惩罚自己以赎罪。13.情感隔离——你没有注意到情感的感受。14.外化——你认为“社会”批评你，但实际上是你觉得内疚。15.转向自身——你对某个人生气，却反而攻击/杀死自己。16.消极——你拒绝合作，或者屈尊俯就地对待他人。17.间隔化——你不让自己把事物联系起来。18.敌意攻击——你进行争斗以隐藏不愉快的感受。第一性器阶段（2到6岁）19.置换——你对一个人有一种感受，但将感受转移到了另外一个人身上或另外一种处境中。20.象征化——你将不合理的意义赋予心理功能的某个方面。21.凝缩——你将迥然不同的几个相邻的想法化合在一起。22.白日梦——你有意识地想象令人不安或者愉快的画面，并且知道那是幻象。23.搪塞——出于某种原因，你有意撒谎。24.虚构——你说了谎却不知道自己在说谎，以缓解自尊受到的打击。25.压抑——你忘记不想忘记的想法。26.否定性幻觉——你看不见眼前正令你不安的东西。

赵莎莎

1.心理咨询师治疗的目的是帮助病人，把保护自己的措施变得成熟而坚固。 2.学精神分析不要用脑子而要用身体。 3.一切影响治疗关系的言行都叫阻抗。 4.精神分析揭示了父母与子女之间的相互残杀的关系。 5.要不顾一切的保护病人的面子，让他优雅的改变。 6.慢，语言才有渗透力。 7.心理治疗不是治疗一个人，而是治疗一个家族链。 8.心理咨询中最浪费时间的是——快。 9.精神分析是人格理论，是探索工具，是治疗方法。 10.移情，就是一个人把他早年与父母亲的关系转移到与咨询师的关系上来。

徐恒

当执着于一个事情什么时候有结果时我们就被焦急的追求困住了这时结果往往不会到了偏离预期因为我们完全不能专注当下所做那么会有什么好的结果呈现呢反过来能够放掉那个强求专注的去做日积月累到达的地方可能完全超乎想象

郭朋雅

当我开始爱自己我才明白有一种冒犯是把我的欲求强加于人尽管我知道时机不对那个人也没有准备好有时那个人正是我自己今天我懂得这是【尊重】

杜迪文

不以发出的为准只以对方收到的为准

你来说说自己想法吧