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我们之所以活得累 并非生活过于刻薄 而是我们太容易被他人
魏孝琴
我们之所以活得累 并非生活过于刻薄 而是我们太容易被他人的情绪左右
0温暖
1回答
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感情那些事
评论
是我
1年前
妈妈指责你的时候,她只是有她的情绪和焦虑
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相关回答
凌娟
保持好心情对上班族来说非常重要,以下是一些秘籍可以帮助你保持积极的心态: 制定目标和计划:设定明确的工作目标和个人目标,合理安排时间和任务,这样可以给自己一种达成成就感的动力。 寻找工作中的乐趣:尽可能寻找与工作相关的乐趣和满足感。发掘你的兴趣所在,活跃思维,尝试新的方法和创意,让工作不再枯燥乏味。 保持良好的工作生活平衡:努力平衡工作与生活之间的关系。给自己留出足够的时间休息、放松和追求个人爱好,与家人和朋友保持互动,有效减轻工作压力。 培养积极的心态:尽量积极地看待事物,遇到挑战时转变为机会去成长和学习。学会感恩,意识到自己的成就和进步,保持自信和乐观。 寻找支持和交流:与同事建立积极的关系,互相支持和鼓励。分享工作中的困惑和挑战,获得建议和反馈。如果有需要,寻求专业的咨询或辅导支持。 关注身心健康:保持良好的饮食和睡眠习惯,定期参加运动和锻炼,释放压力和保持身心平衡。请注意,这些秘籍可能对不同人有效性有所不同。最关键的是找到适合自己的方法,持续努力和调整,以提升工作心情和工作生活质量。
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既是结束也是开始!
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人一般在做自己觉得好的事情的时候,大脑会分泌出奖励激素“多巴胺”,而这个奖励激素能够激发他自觉自愿地做自己的事情。 有些父母亲见不得孩子休息、停顿、得意或是庆祝。每次孩子做完一件事情很开心的时候,家长过来立马问:还有什么新作业,下一个作业是什么? 所以我们的家长一定要注意,当孩子在得意的时候,在庆祝自己成功的时候,在欣赏自己快乐的时候,一定要允许他分泌多巴胺。
那晓旭
勉强应允不如坦诚拒绝。 --雨果
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有一种孤独叫身在婚姻里,心却更孤独,两个人之间唯一的牵扯就只剩孩子。改变现状,需要我们提高爱情的能力,用一生去学习。
胡星星
"一个强者要有三个基本条件:最野蛮的身体,最文明的头脑和不可征服的精神。"很喜欢这段文字,那,既然没有聪明的大脑,就努力去拥有禽兽般的身体,跑起来吧……
你来说说自己想法吧