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与你相伴成长

让耳朵学会过滤，让眼睛懂得选择。

沙桂华

让耳朵学会过滤，让眼睛懂得选择。

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李青

拿到节日背后的爱。关系里不受埋汰。过年是辟邪除瘟疫的。冬至是驱寒团圆的。我们往往会买朵还珠，只记住那个形式，过年是要放鞭炮的，冬至也是要吃饺子的。甚至有人把婚姻中最重要的活动称作交作业。老乡吃了多少亏你不受埋汰谁受埋汰呢？有好的关系，好的心态。更容易成就好的事业。用娟狂的姿态去面对这一切，看似潇洒很酷，实则很蠢。

张迪

喝杯咖啡提提神，生活其实很美好！

葛欣

透过专注产生的觉察，有特定目的在当下，并且不带评价的如其所是的看待事物。

魏孝琴

看到这些看似杂乱无章，想起了我的一个又一个来访者…… 他们刚来时的一团乱麻，现在回头看，其实从一开始就埋着线索——只是当时被情绪淹了，被惯性遮了，被太多“应该”和“不该”缠住了。有意思的是，我们做的“梳理”，并不是把杂草全拔了种整齐的花。而是陪她们看清楚：哪些是真正想长的，哪些是可以修剪的，哪些根扎得太深拔不动也没关系。慢慢理着理着，思路就自己显出来了。清晰从来不是别人给的，是本来就有的。只是在等一双眼睛，陪她们一起看见……

王倩倩

有一种坏叫“我不会说话”，因为他能说出这样的话，就证明了他什么道理都懂，知道自己言辞欠妥，态度恶劣，可他还是选择了伤害你。其实，他不是“不会说话”，他对领导、对客户、对喜欢的人，嘴可甜了。他会好好说话，他只是不对你好好说话罢了。他为什么这样对你？因为他觉得，让你受伤，比他管住自己的嘴，更重要；因为他伤害你，没有代价，还能通过伤害你，发泄了自己的情绪，获得了短暂的优越感。 “不会说话”的人，不是不能改变，而是不想改变，甚至不屑改变。说白了，就是他觉得你“配不上”他的好好说话。这就是最自私、最冷漠的坏。这比无心的过错更恶劣，因为这是一种清醒的恶，是主动选择的坏。

刘希升

焦点金句67：心态与生活方式，是掌握幸福的关键。经济条件或许难以一时改变，但心态和生活方式却能由我们自己掌控。心态决定我们看待生活的角度，积极乐观能让我们在困境中看到希望；生活方式则塑造我们的日常，健康、充实的安排能让生活充满意义。自然与轻松，是生活的底色。清晨，迎着第一缕阳光，做一顿简单的早餐，享受属于自己的宁静时光。午后，泡一杯清茶，读一本好书，让心灵在文字中遨游。傍晚，去户外散步，感受大自然的馈赠，让身心在自然中舒展。这些简单的小事，无需太多物质基础，却能带来无尽的放松与满足。自信与阳光，是内在的力量。当我们专注于自身成长，不断提升自我价值感，自信便会自然流露。自信的人不依赖外在条件，而是从内心散发光芒。无论身处何种环境，都能保持乐观开朗，用阳光的心态去感染身边的人。改变心态，调整生活方式，我们依然可以成为生活的主角。不因经济的束缚而失去对生活的热爱，不因外界的喧嚣而迷失内心的宁静。活出属于自己的精彩，成为那个闪闪发光的自己。

你来说说自己想法吧