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这才是女人的状态 无论你的婚姻幸与不幸,无论你的枕边 人

王晓波
这才是女人的状态 无论你的婚姻幸与不幸,无论你的枕边 人忠与不忠,身为女人,始终要明白一件事, 婚姻并不是人生的全部,下半生拼的不是老 公,而是一个优秀的孩子,一个健康的身体, 一 个开心优雅的余生。 女人最好的状态大概是,眼里写满故事, 脸上却不见风霜,每天化一个淡妆,穿上喜 欢的衣裳,不羡慕谁,不嘲笑谁,不依赖谁, 只是悄悄的努力,悄悄的爱自己。 吞下去的委屈喂大了格局, 改变不了别人就改变自己。

2温暖
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瘦瘦
温暖了
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张媛
做短频快的行为矫正咨询,无论是来访者还是心理咨询师,双方都是很愉快的,因为行为矫正起效快,对个体改变一次比一次明显,短期内成长中的变化使人惊喜不已,对未来充满希望,也心怀感恩    做长期的成长类咨询,来访者单方面特别愉快……因为会经历阻抗、攻击、质疑等一系列咨询师看来很正常的现象,当咨询师开始咨询时,就像医生穿上白大褂,教师走上讲台,军人穿上军服,是不存在个人情感来影响职业判断的问题,整个过程就像是陪伴一个孩子成长,从楚楚可怜到撒泼任性到攻击力十足......有些自尊心超强且容易被情绪代入的新手咨询师就很难过这一关,当场爆发性的负面情绪容易导致引发心理咨询师自身的自卑与反感,处理不恰当的能当场吵起来    其实现象的本质是很容易一眼就识破的,别管对方做了什么,搞清楚他这么做背后的动机就行,注意力应该放在来访者身上,而不是咨询师自己个人身上去感受什么内心冲突啥的。来访者这么做是因为他成长的环境里满是荆棘,从不相信自己是值得被真诚相待的,当他发现真的有人可以包容他的一切情绪时,开始并不信任,虽然他极其渴望被接纳,可他好不容易逮到个机会,不设个九九八十一难,让这陌生的心理咨询师闯一闯,好好考验下才会真的放心,把最最真实的温柔呈现出来    许多规律是有迹可寻的,来访者会在感受到咨询师对自己情绪的包容后,尝试试探咨询师的底线,来考验这段关系的稳固程度。比如故意迟到,咨询师若是性子软弱点,次次谅解,你信不信?来访者能次次迟到,时间上也会越推越迟,直至纯放鸽子不会再来。人与人起初建立信任感时,是会有这样的现象(当然不是所有人都这样)“欺软怕硬”,咨询师没必要像个出家人那么佛系的次次忍受,我们专业名词叫做设置。做好提前设置,就是给这段新搭建的关系下一个操作性定义,得让双方都遵守一定的规则,大家在规则范围内是合作关系,平等自愿且谁不欠谁的。其实任何人际关系都得是平等关系才能持久维持,天枰一旦倾斜,一方一味付出,另一方只知索取,索取一方会因看不起对方而找些合理理由来解释对方的付出行为,而付出一方则有情感依赖会给过盛的信息(对方并不需要的)来束缚关系。所以最自由的状态就是求帮关系本身,来访者有求助意愿,咨询师提供专业帮助。诸如此类还有很多现象...    为什么说来访者是浑身写满答案的人?看行为,找动机,反映给来访者,使他有独属于自己独立思考的机会,或许他会当场告诉你!

于华鹏
《明天会更好》 轻轻敲醒沉睡的心灵 慢慢张开你的眼睛 看看忙碌的世界 是否依然孤独的转个不停 春风不解风情 吹动少年的心 让昨日脸上的泪痕 随记忆风干了 抬头寻找天空的翅膀 候鸟出现它的影迹 带来远处的饥荒 无情的战火依然存在的消息 玉山白雪飘零 燃烧少年的心 使真情溶化成音符 倾诉遥远的祝福 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲 为明天献出虔诚的祈祷 谁能不顾自己的家园 抛开记忆中的童年 谁能忍心看他昨日的忧愁 带走我们的笑容 青春不解红尘 胭脂沾染了灰 让久违不见的泪水 滋润了你的面容 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲 为明天献出虔诚的祈祷 轻轻敲醒沉睡的心灵 慢慢张开你的眼睛 看那忙碌的世界 是否依然孤独的转个不停 日出唤醒清晨 大地光彩重生 让和风拂出的音响 谱成生命的乐章 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲 让我们期待明天会更好 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲 让我们期待明天会更好 唱出你的热情 伸出你双手 让我拥抱着你的梦 让我拥有你真心的面孔 让我们的笑容 充满着青春的骄傲

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