情说App
与你相伴成长
打开APP
感情的内耗和争吵一样消磨着彼此情感,当两个人初见的激情褪
甘恬
感情的内耗和争吵一样消磨着彼此情感,当两个人初见的激情褪去,真正的包容度也许就会真实呈现。这个就像咬下苹果的第一口是最甜的,吃到最后味道就会慢慢变淡一样。是一种打破不了的生命规律。感情本身是多维的,当然也需要多维智慧去经营。在感情中谁也不会是谁的老师,我们都是一个需要谦虚求教的学生,去一点点冲破自己的幻想,尊重生命,更有力的做自己感情的主人。
1温暖
0回答
雨落凡尘
温暖了
#
感情那些事
相关回答
黄俊
如果你重视自己的心理空间,想要保护自己的心理能量,这里有一些建议。 1.识别极限:注意何时感到情绪、心理或身体上的压力过大,以及识别出触发这些感觉的情况。这种意识将有助于让你知道何时设置边界。 2.保持自信:培养自信心和自我价值感将有助于更容易地表达你的需求并坚守界限。请记住,你值得让你的界限得到尊重。 3.宣布/设置界限:向周围的人清楚地表达自己的界限。可以通过口头沟通、书面申请或仅通过行动表明。在保持这些界限方面要坚定和一致。 4.知道何时说“是”/“否”:在某些事情与自己的优先事项或价值观不匹配时,练习说“不”。学会拒绝那些耗费自己精力的请求或机会,将有助于保护你的心理健康。相反,在那些有助于发展自己的幸福感和个人成长的情况下说“是”。 5.觉察自己的环境:让自己身处于积极、支持的人们中间,他们会尊重你的界限,让你过上一种健康而充实的生活。请最大限度地减少与那些对你的精神或情感健康产生负面影响的人或环境接触的时间。 请记住,你的个人幸福和安宁是最重要的,采取这些方法将有助于培养一种更具意义和满足感的生活。
孙三丽
心理学上把自尊定位为两种:如果一个人对自己有一个比较正面的评价,认定自身能力和特长都还不错,他的自尊水平就高;如果怀疑或者否定自己,自尊水平就低。高自尊的人比较自信,既能客观评价自己,也能接纳他人对自己的评价;低自尊的人,时常对自己进行负面评价,非常重视他人的评价,不能正确地从他人那里获得足够的接纳和欣赏。 低自尊长期占据一个人的内心时,就会成为一种信念,逐渐攫取人的内在力量,让人只能屈从讨好,过着被限制的生活。“我希望被你喜欢”“我希望得到你的肯定”,这就意味着在一段关系中,低自尊者主动将自己放在了较低的位置上,卑微地希望被另一个人垂青。 通常,当一个人对自己极度缺乏自信时,才会尤其在意别人怎么看待自己。以为自己低到尘埃里,就能够换来身边人的关注和喜欢。可他们不知道,这个世界就是马太效应——凡有的,还要再给他;没有的,连他所有的都要抢过来。人们青睐的是那些自信满满的灵魂,没有底气的谦卑就算钻到泥土里,别人也会想着再踩上几脚。
史胜果
这个世界有一个规律,只有丧失才能不丧失,这是欲将取之,必先予之的原则。好比交易,买者不丧失金钱就无法取得货物,卖者不丧失货物,就无法取得金钱。睡眠和休息丧失了时间,却取得的明天工作的精力。如果有什么人不知此理拒绝睡觉,那他明天就没有精神了,这是亏本生意。晚安,朋友
张娟妮
主动追求的人是知道自己要什么的人,被动等待的人有时候可能并不知道自己要什么,从这个意义来讲,主动追求比被动等待更积极。 如果被动等待只是一种策略,那就另当别论!
那晓旭
你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时 自己的情绪与行动。 --维克多弗兰克尔
郭乔蓉
在传统的沟通模式中,因为人们侧重自我表达,所以他们很容易在沟通中出现一个误区,就是不自觉将双向的沟通变成单向的说服。在沟通的过程中,他们首先会表达自己的观点,如果对方反驳自己的观点,他们会找各种理由说服对方认同自己。最后,迫于无奈,对方只好选择认同。而这种迫于压力的认同,显然会导致沟通失败。尤其恋人之间! 最高境界的沟通就是“读懂人心” (1)了解对方,而不是说服对方,要了解就要双向沟通,不是一个人说。而要少说,多听,会问,重点是,花时间思考,对方的需求,和行为背后的原因。 (2)用对方喜欢的方式进行有效沟通,尝试运用对方喜欢的沟通风格和类型来呈现。 (3)了解对方的需求并在条件允许下给予满足。
你来说说自己想法吧